足腰練習へ瀬戸倉山と大品山

今回

階段が多い山へ、ちょっとトレーニングしてきました。

 

駐車場は、標高600ｍ

山頂は1300と1400ｍの山へ縦走

周回で9ｋｍ弱。

 

ザックは夏山装備品ほか

不用品詰め込んで8ｋｇほど

 

駐車地から天気悪そう～～

昼前に雷雨あるそう💦

08：26

スキー場は草刈り真っ最中

もう早い？そんなもんでしょうね

 

百間滑滝前

 

いつ見てもいいな

龍神の滝です

水流が少なめ

 

08：56

大杉前　いつ見ても立派や

 

さて、、そろそろ階段地獄です

 

汗水ながら登ります

このために来ました！？

 

09：12　もう経過50分も？

（標高1000ｍ）ベンチ大広場

ちょっとペースアップ！

 

09：18

梯子ある崩壊地

慎重に・・・

そろそろ飛ばしていかないと

（飛ばせないけど気合だけ）

 

09：28

（標高1150ｍ）

最終ベンチ　通過

ノンストップで登ります

急がず止まらず

水分は取ります

 

09：41

ぜ～ぜ～💦　

　瀬戸倉山　山頂

（標高1320ｍ）

空身でないので、まあまあのペースです。

ザック置いて少し来た道を

下って、何するかといえば・・・

・

・

・

ススタケ　ゲット！

ささっと！！

大品山へ行きます

でも

ススタケ見ると止まってしまう・・・

悲しい習性やな・・・・

 

 

幽霊やね

 

10：26

大品山　山頂

小休止です

豆大福食べながら

( *´艸｀)

小さすぎ？？

 

大品山方面の広場へ

カエルの営み

絶好調？

ほかでも見かけた

 

鍬崎山　方面

今日は天候不順なので行きません

 

この辺は雪解け遅く

植物も芽が出たばかりの様子

 

こっちでも？！

 

粟巣野/鍬崎/大品　分岐です

今回は左折して下ります

 

コシアブラも、でっかい！！

 

残雪もちょっちゅね。

 

消化ゲーム的に下って、下って・・・

導水管

 

麓が見えてきた

天候怪しい・・・

 

雷？？やばいか？？

 

粟巣野ゲレンデから、登った瀬戸倉山みてます

黒い雲が・・・⚡？

 

車まで数百メートルだけど

大雨☔来ました

"(-""-)"

 

今日のコース

ガーミン・アプリ

赤いトラックが歩いたコース

地図上（北）が麓で駐車地、南へ進み、南西へ左回りで北へ進む。

最南ポイントが大品山です

 

今日の大収穫♬

シドケ

モミジガサ

ちょっとコースから外れて藪に見つけた

大きく成長したので葉っぱだけ。

ほかにススタケ、フキ、コシアブラ

 

よい運動でした。