ひーふーみー

午前中はずっと原稿書き。

　もうお歳暮のことなんか書きました。
　早いなあ　もう年末。
　　この前　明けましておめでとうございます原稿書いたと思ったのに。

　で　まだ中身があまり決まっていないけれど　いろいろとイメージを作りながら中身を決めようということみたいで、どんな曲がわからないのに譜読みしているような感じ。

　お歳暮の前に　今年もボジョレー　ヌーボがやってくる。
　この前　久住に行った時に久住ワイナリー（アナグマが出たところ）で買ったワインは、試飲した時と全然違う味で驚いた。

　正直に言うと　試飲した時には買わない　というレベルの味だったけれど、何か買わないと悪いような気がして・・・買った。

　でも　美味しくなっていてビックリチョン！

９月２７日 日曜日 食べ物帖

今日は、ランチタイムライブでした。

■朝ご飯　牛乳、コーヒー（この頃なぜか別々に。冷たい牛乳が美味しい）、ブドウとクルミのパン１枚

■お昼ご飯　マクロビオティックのビュッフェ
（黒米、玄米、黒ゴマ、ダイコン、冬がん、キュウリ、ニンジン、シメジ、ナス、オクラ、クリ、小松菜、ニンジン、ゴボウ、サツマイモ、ジャガイモ、山芋、リンゴ、ニンジンの葉、カイワレ、白滝、車麩などが材料のお料理）

美味しいお料理を作るスタッフの方たちです。

■夜ご飯　　　オクラ・シメジ・ショウガの炒め物、ビール（マクロビオティックは満腹感が長持ち。マクロビオティックというか、お野菜たっぷりで！）


＊この花は何でしょうか。ジール（ライブを行っている会場）に咲いているお花。


＊このキノコは何でしょうか？ジールの近くの道端で発見。


＊トップの写真がランチの一部です。