言語聴覚士の独り言

言語聴覚士の日記

1/2 2022

2022-06-22 06:17:00 | 日記
昨日は夏至でした。

日が長くなる=遊べる時間が長い

テンションが上がる季節です♪

1年の半分が経過したので振り返りをしてみます。

毎日のブログが振り返りに役に立ちます。

今年の目標は

・丁寧に生きる
・感謝を忘れない
・体調に留意する

丁寧に生きるとは細かく考えると、

横着をしないことや所作を考えて生活することです。

これはまだまだできておらず意識することを忘れないようにする段階です💦

丁寧に生きるを大まかに考えると、時間を大切にする。
つまり、自分の好きなことに時間を使うことになります。

これは家族との時間、趣味の自転車の時間を楽しめているのでまずまずできています。

感謝を忘れない。

これは毎日ブログを書くと冷静になって振り返ることができます。

こんな日になったのも〇〇のおかげだなと思い感謝することがよくあります。

♯感謝 を付けているブログも散見できます。

体調に留意する。

これは留意はしているが、健康診断で引っかかり、耳鳴りが出たりと結果は伴っていません。

しかし大事にも至っていないのでokと考えます。

残りの半分も同じ目標で

体調に気をつけて、感謝を忘れずに、丁寧に生きます😊


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