７／１（月） 今年も半分過ぎました

黒帯会です。

今日から菅原君が参加してくれました。

彼のストイックさと技術の高さは良い刺激になります。

黙々と、基本を打ち込んでいました。


（筋トレ風景）

のこりは常連のメンバーです。













練習時間より、会議？打ち合わせ？おしゃべり？ガールズトーク？が長い気がするのですが、気のせいでしょうか？





最近、自主的に練習することが多くなってきたケイジュ君、足裏の皮が剥けて難儀をしています。
ささやかですが、テーピングとはさみをプレゼント。

空手家必須のセットです、長いお付き合いになるでしょう！



汗だくで着替える、師範と菅原君。飯沼先生も顔を出しに来てくれました。

私も来週からは万全な状態になるので「真面目」に練習します。

（今日はセイシャン４回、ニーセーシ４回、チントウ３回、和道ジオン１回、オリジナル体操１５分のみでした）