7/27（土） 午前中、ゲリラ豪雨で大変でした

今日は参加状況が非常に悪かったです。
師範、私、ヒロト、ワタル、セイギ、そしてヨッシー。

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少人数でしたので、練習は恐らくここ数年で一番きつい内容となりました。

「基本練習フルバージョン」です。

30分、ストレッチと筋トレをしてしばし休憩。

この時点でも今日行われる過酷な練習は私自身も思っておりませんでした。

ただ、筋トレの内容が通常より効く感じにしたところ、さすがは男子勢、ヒーヒーハーハーいいながらもこなしてくれます。

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Sの血に小さな火が灯りました。

「こいつらならこなせるかもしれない」

これが「基本フルバージョン」を行うことになったきっかけでした。

もちろん師範もOKです。

本来なら毎回こなさなければならない内容ですから。

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かなり蒸し暑かったので15分毎に休憩は取りました。

その場突きから始まり、裏回し蹴りまで1時間30分の基本練習。

最後は倒れるようにへたり込んでいました。

でも、流石です、疲れ切っても最後まで気合を出し続けてくれた子ども達は。

基本が大事であることは繰り返し伝えていますが、最近、簡略することが多くなり反省しています。

今後はちゃんと行うようにしますので、皆さんも頑張って練習に励んでください。

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最後に今日のいい顔！

もちろん最後まで頑張ってくれたこの三人です。