村上空手道研究会

新潟県村上市にある空手道場です。
「礼節」の道場訓を胸に、日々鍛錬!日々精進!

7/23(火) 途中で虫の大群に侵入を許してしまいました

2013年07月24日 | インポート
今日も若干出席者が少なめでした。
終業式が近いとは思うのですが、上級生は水泳大会も近いのでしょう。

さあ、夏休みもすぐそこです。

勉強に、お手伝いに、そして普段出来ないことにチャレンジしてみましょう!

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師範がおっしゃっていました。

「夏休みには一日10分でも15分でもいいからトレーニングをして欲しい。
毎日コツコツ、30日以上の積み重ねは必ず成果を結びます。
毎日コツコツ、約束してください。」

道場からも宿題が出ましたよ!

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さて、配布しております

1. 三道場合同練習会

2. 夏季合宿

の申し込み期限が近づいております。締め切り厳守で願います。

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今日のスナップ集です。









だんだん形が様になってきた感じです。やはりコツコツは大事です。

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今日のいい顔



いい汗をかいていましたし、基本の立ち方も良い感じでした。
まだ波があるので、GOODな状態をキープできるよう練習を積んでいけば「ドカン」と伸びますね!

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いつも元気なケイジュ君、今日は急な腹痛でダウン!
急遽、お父さんに迎えに来てもらい途中退場となりました。

皆さんも体調管理には十分気をつけてください。
コメント (2)
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