吐露と旅する

きっと明日はいい天気♪

かっちんこっちん

2020-01-09 13:58:00 | 日記
本日、今年初のホットヨガのレッスンへ。

先月の20日頃から、なんだかんだと行けずにいたので
かれこれ20日ぶりくらいでしょうか。

レッスンに行けない間も、時々ストレッチをするようにしていましたが
実際にレッスンに参加してみたら、身体はかっちこちになっていました。

サボり過ぎだろ。

さて、今夜は夜勤です。
身体はかっちんっちんだけど、頑張るぞー!


健康診断

2020-01-08 21:49:00 | 日記
今日はお休みでしたが、健康診断へ行ってきました。

胃カメラ検査もあったので、昨夜の20:00から絶飲食。

私のように、寝る直前にアイスやスナック菓子を食べている人間にはキツいわぁ。

上記のような生活を送っているので、体重も胴回りも勿論増え
視力は相変わらず悪く、聴力はそこそこ。
上記のような食生活で鍛えて(?)いるので、胃も食道も
「キレイだわ」
と、お医者さまに褒められました。

後は、結果検査の結果待ち。

でも、これで安心してはいけないので、春になったら子宮がんと乳がんの検診もしなくては。

胃カメラの検査の後、ネパールカレーを食べに行く予定でしたが
「検査後1時間は飲食しないで下さい」
と、看護師さんが笑顔で無慈悲なことを言ってくれたので
悔し紛れの勢いで、街中の北菓楼まで出掛け
クリームたっぷりのシュークリームを買いに行きました。



それから、今日は久し振りにハスラーくんを洗車しました。
本当は年前に洗っておきたかったのですが
色々忙しくてそこまで手も気持ちも回らず
ハスラーくんは薄汚れたまま年越しをさせてしまいました。
私が忙しい時に、いつも活躍してくれているのに。
ゴメンよ、ハスラーくん。

湯気

2020-01-06 23:04:00 | 日記
今日は、お仕事の帰りに旦那さまとスパに行って
露天風呂のお湯から立ちのぼる湯気が、水面を滑って行くのをぼんやり眺めていました。

そういえば、湯気やお香の煙や蝋燭の火って、なんだか落ち着くね、





召し上がれ

2020-01-05 22:57:00 | 日記
今日は、お仕事が終わったから、家族でラーメンを食べに行きました。




「ラーメンたべたい」

病院のべっとの上で、母が何度も言っていた。

「一緒に食べに行こうね」

無理だと分かっていながら、私は答えた。

店員さんに小さな器を頼んで、少し分けてみた。

母の調子の良いときは、半分以上は食べることができた。
それくらい好きだったということだ。

ラーメンが食べたいと、お見舞いに行った父を困らせた母。
父が帰るときに、一緒に帰ると駄々をこねた母。

ラーメンを、召し上がれ。