例えば、とても大きなこととか、または些細なことでも
「絶対、許さない」って思うことが、一生のうちに何度かあると思います。
それが、自分が何か言われたり、されたりしたのならともかく
家族がそんな目に遭ったら、その気持ちは、ますます大きく膨れ上がってしまう。
でも、実際、許さない気持ちをずっと抱えて生きるのはしんどい。
かといって、やっぱり許す気にもなれない。
「罪を憎んで人を憎まず」って言う人がいるけど
やっぱり、憎んじゃうでしょ、人。
去年から今年にかけての数カ月間は、そんなことを思う出来事がやたら多くて
辛いことの当たり年かと思うくらい、もう自虐ネタになるくらい多くて
「絶対、許さない」と思うことも会ったりして
でも、だからこそ、頭がおかしくなりそうなくらいしんどかった。
許せない自分の人間性の低さも嫌になっちゃうけど
そもそも原因を作ったのはあなたでしょうという人がいるわけだから
その人が、面と向かって調子のいいこと言ったりするわけだから
やっぱり、腹が立っちゃうわけ。
この間、面と向かってはっきり言ってみた。
「一生許さないかどうかは分からないけれど
一生忘れないとは思う」
物凄く頑張って、爆発しそうな感情を抑えて言ってみたけど
ちっともすっきりしなかった。
じゃあ、掴みかかってぼこぼこにすればすっきりしたのかというと
それも違う気がする。
最近、よく考える。
しつこいくらい考える。
私よりも、ずっと酷い目に遭って、苦しんで、悩んでいる人たちがいる。
その人たちは、自分のその気持ちを、一体どうしているんだろう。
好きなことをして気分転換をするとか、大声を出してみるとか
本当はやっちゃいけないことだけど、誰かに八つ当たりをするとか
その程度で収まるなら、いい。
もう、自分ではどうすることもできない、「負の気持ち」
みなさん、どのように対処されているんでしょうか。
やっぱりこれは、自分の中の、私自分身の問題なのかもしれない。
ああ、でもどんなに腹が立っても、許せない気持ちで身体中いっぱいでも
普通にお腹は空くもので。
食べたいものも、次から次へと思い浮かぶのが、ちょっと笑える。
昨日は、辛いカレーが食べたかったし
今日は、4種のチーズリゾットが食べたいし。
朝方セブンイレブンで買った、チーズ入りのいももちも美味しかったし。
母を大事に思う父が大事だから、母も大事。
さっちゃんが可愛くて仕方がないから、さっちゃんが大事。
私の大事な人たちと私を大事にしてくれる旦那さまも大事。
薄々私の「負の気持ち」に気付いているくせに
何も聞かずに一緒におふざけしてくれる友達も大事。
この「大事」を有効活用すれば、なんとかなるのかな。
やっぱり、分からないや。
「絶対、許さない」って思うことが、一生のうちに何度かあると思います。
それが、自分が何か言われたり、されたりしたのならともかく
家族がそんな目に遭ったら、その気持ちは、ますます大きく膨れ上がってしまう。
でも、実際、許さない気持ちをずっと抱えて生きるのはしんどい。
かといって、やっぱり許す気にもなれない。
「罪を憎んで人を憎まず」って言う人がいるけど
やっぱり、憎んじゃうでしょ、人。
去年から今年にかけての数カ月間は、そんなことを思う出来事がやたら多くて
辛いことの当たり年かと思うくらい、もう自虐ネタになるくらい多くて
「絶対、許さない」と思うことも会ったりして
でも、だからこそ、頭がおかしくなりそうなくらいしんどかった。
許せない自分の人間性の低さも嫌になっちゃうけど
そもそも原因を作ったのはあなたでしょうという人がいるわけだから
その人が、面と向かって調子のいいこと言ったりするわけだから
やっぱり、腹が立っちゃうわけ。
この間、面と向かってはっきり言ってみた。
「一生許さないかどうかは分からないけれど
一生忘れないとは思う」
物凄く頑張って、爆発しそうな感情を抑えて言ってみたけど
ちっともすっきりしなかった。
じゃあ、掴みかかってぼこぼこにすればすっきりしたのかというと
それも違う気がする。
最近、よく考える。
しつこいくらい考える。
私よりも、ずっと酷い目に遭って、苦しんで、悩んでいる人たちがいる。
その人たちは、自分のその気持ちを、一体どうしているんだろう。
好きなことをして気分転換をするとか、大声を出してみるとか
本当はやっちゃいけないことだけど、誰かに八つ当たりをするとか
その程度で収まるなら、いい。
もう、自分ではどうすることもできない、「負の気持ち」
みなさん、どのように対処されているんでしょうか。
やっぱりこれは、自分の中の、私自分身の問題なのかもしれない。
ああ、でもどんなに腹が立っても、許せない気持ちで身体中いっぱいでも
普通にお腹は空くもので。
食べたいものも、次から次へと思い浮かぶのが、ちょっと笑える。
昨日は、辛いカレーが食べたかったし
今日は、4種のチーズリゾットが食べたいし。
朝方セブンイレブンで買った、チーズ入りのいももちも美味しかったし。
母を大事に思う父が大事だから、母も大事。
さっちゃんが可愛くて仕方がないから、さっちゃんが大事。
私の大事な人たちと私を大事にしてくれる旦那さまも大事。
薄々私の「負の気持ち」に気付いているくせに
何も聞かずに一緒におふざけしてくれる友達も大事。
この「大事」を有効活用すれば、なんとかなるのかな。
やっぱり、分からないや。