テーマは前蹴り！「札幌空手の大誠舘」

土曜日はスーパーハードな一日です✊

私はいつもの日課でありますクンダリーニヨガからスタートし、エネルギーをたっぷり溜め、このハードな一日に臨むようにしてます🔥🔥🔥

「こうき先輩」は昼間に２本プライベートレッスンが入ってました😊

そして私はMIYAアートスクールからスタートです🎨

今回出品するコンテストもなかなか面白い内容です！本日で絵を仕上げ最後に一人ずつ発表してもらいました🎨

みんなが一生懸命書いてくれた絵は、先生が責任持って発送手続きをしておくからね😉

結果はどうであれ一生懸命やったと言う実績を一つずつ自分の心に積み重ねていってもらいたいと思います😊

入賞結果にだけこだわっていると…絵画やアートを楽しめなくなってしまいます💧あくまでもコンテストは目標であり、これが全てではありません。

それとMIYAアートの教室も机が新たに入りとても綺麗になりました〜👏👏👏1名空きが出ましたので「えりちゃん」入会してくれたんですよ〜😉今日は基礎をやったのですが…もしかしたら絵のセンスがある子かもしれません！「えりちゃん」頑張ろうね🎨

MIYAアートスクールの次はキッズコースです✊昨日の夜に本部道場に余っていたジョイントマットを全面に敷いてみました〜これがまた暖かいもんなんですよ☀ということで冬の間、畳が冷たいのでこのまま行こうかなと思ってます😉

今日のキッズコースでも自己免疫力を上げるためにクンダリーニヨガ「火の呼気」の練習からスタートし、寝技の練習で締めました！

キッズの次は少年部です✊

久しぶりに「たっくん」が来てくれました😊

　

少年部でも自己免疫力を上げるために「火の呼吸」を行いました🔥お家でもしっかりやっといてね！！確実に自己免疫力を上げれます！コロナ撃退だ✊

稽古内容は今週のテーマ「前蹴り」です✊前蹴りを一通りやった後は、前蹴りを受ける練習も行いました！「チーくん」がとても上手でした👏👏👏

少年部のラストはスパーリングです✊なんだか大誠舘の皆んな凄くスパーリングが上手になってきました👏👏昨年とは確実にレベルが違ってますからね〜素晴らしい👏👏

本日のラストは一般部です✊「田中先生」と「山本先生」が参加してくれてる日は凄く盛り上がるのです👏👏

一般部もテーマは前蹴りです！ミット練習でも強烈な蹴りを入れれるようになってました😊

そしてムエタイ風の前蹴りの受けの練習をしました〜

そんなこんなで今日の長い一日が終わりです💦　

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MIYAアートスクールの曜日を増やす計画をしてます。桑園には絵画教室が無いので、本格的に活動していきたいと思います。（札幌桑園の絵画&アート教室）

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【北海道では発達障害のお子さん専用空手コースがあるのは大誠舘だけです】

詳しくはオフィシャルホームページをご覧下さい。

札幌空手の大誠舘