毎週土曜日は空手三昧のハードな一日を送ることができます😊
まずは親子空手からスタートです✊今日は「ルイファミリー」が参加してくれました〜😊
「ルイママ」はすごく体の使い方が上手でセンス抜群なんですよ！！今週のテーマであります首相撲からの膝蹴りの練習をしてみました！
そして次はキッズコースです✊
昨日のブログにも書きましたが大誠舘の道場は徹底したコロナ対策を施してますので、子供さん達も安心して参加してくれてます😊
今週のテーマであります膝蹴り、それに付随する首相撲をキッズでも行ってみました〜！可愛いんですよ〜
キッズコースの次は少年部です✊
少年部にも多くのお子さんが集まってくれました！今週のテーマでありますひ膝蹴り、そして首相撲を全員でやってみました。
キッズコースでも少年部でも稽古の最初にクンダリーニヨガの火の呼吸を徹底的に行ってます🔥🔥🔥肺の機能はもちろん上がりますし、自己免疫力も確実にアップすることができます🔥今は自己免疫力を上げるしかコロナに対しての対応策がありません…
少年部の次はスパーリングです✊
みんな本当に最近はスパーリングが上手になってきてます！見ていても面白いですもんね〜
そして本日のラストは一般部です✊
人数は少なめでしたが「みれい先輩」が久しぶりに来てくれました〜😊
少年部の小さい時からずっと一緒なので大きく立派になっても先生の中では昔の「ミレー」のままなんです😊身長もかなり伸びてきて自分も「こうき先輩」も抜かれそうな勢いです！逞しくなりました〜