千葉県生涯大学東総学園 私たちの舞台 生徒のブログ

いつも新しいことをしていたい。 千葉県生涯大学校の講座 仲間と歌い 踊り 花を育てる日常を紹介

ストレッチ体操 stretching exercise

2010-09-14 | 日記
ストレッチ体操 長尾先生

たっぷりとストレッチ体操をしました。
気持ちがいい
椅子に座ってできるので覚えようと思います。







ストレッチ体操