青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

カシスジャムを作りました♪

2013-07-26 08:01:48 | おいしいもの

我が家の庭にあるカシスとブルーベリーがたくさん実をつけました収穫したカシスはやっぱりジャムでしょとばかりにジャム作りまあ鍋に入れてグツグツにてお砂糖を加えればできちゃうんですけどねこの前からルームに来てくださったお客様にカシスジュースをお出ししています。

ちなみにカシスの体への効能は、オレンジの約10倍ものビタミンCを含むとも言われていて、ほかにも、アントシアニンが多く含まれていることから目にも最近、ベリー類の果汁には、風邪やインフルエンザなどのウイルスを予防する作用が発見されたそうです

夏風邪予防にもいいし女性にはバッチリですね冷たいお水で割るだけでできちゃうので簡単簡単友達にカシスジュースを勧めてみると

友達: え~美味しい

とのご感想やったね

Rio: ちなみにカシスって黒スグリのことだよ~

友達: え~? あの酸っぱいスグリのこと?

と案外びっくりされますみんな知っているけどカシスは別物って感じに思ってる方も多いのでは?懐かしいなぁ今度は赤いすぐりで作ってみたい最近見ないけど久しぶりに山に行ってみようかなもしみなさんの近くに黒すぐりがあったら是非ジャムを作ってみてくださいね

 



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