今日はそれを考えるとすっかり悩んでしまいました。
周りの人たちの意見を聞けば聞くほど「私はなんて自己管理のできない人間なんだ」と。
以前は家に帰っても仕事のことを考えていました。「明日はあれをやってこれをやって、これはこんな段取りで・・・」など。
今は家に帰った時はできるだけ仕事のことを忘れたい。
嫌でも思い出すけれど、私は仕事をするために生きているわけではないのだし。
忘れるために何かするということは結局食べること。満腹感で気持ちを紛らわそうとしていたのかもしれません。
てってはきっと食べる事より遊ぶ事が楽しいんだよね。
私は食べてるほうが楽しいかな。いや、食べてる事が気持ちが安心なのかな。
でもね・・・
それじゃ身体にかわいそうなの。
何か食べる事以外のことをみつけなければ・・・
朝、早く起きてお散歩というのはどうだろう。
好きな音楽を聴きながら歩いてみる。
とりあえず明日は早起きしてみます。
明日天気にな～れ
