術後５０日目 そろそろ1本で通勤

今日のリハビリはストレッチ。

右だけ筋肉が縮んでしまうため、伸ばしてもらい、さらに股関節の可動域が狭いので広げてもらうのだが。。。辛いねぇ

ギシギシ音がするんだけど。。。

容赦なく痛くなるまでやられるので、身体が固まる。（笑）

最後にお灸をしてもらった。

でも痛いけれど、翌日がスムーズになるので我慢だ。

 

今日で手術後５０日目。

手術後2週間は地面に脚をつけなかったので、脚を着いてから３６日目で、松葉杖1本でほぼ生活できるようになった事になる。

そろそろ松葉杖1本で通勤してみようかと思う。