今朝は、江戸川の正装シンザカヤジャージにパールのレーパンにＵＶカットアームカバーで江戸川を目指す。
行く途中遠回りして、娘の工房に届け物して、北越コースでゴルフ場の激坂を登り、江戸川ＣＲへ
娘からもやっとお父さんらしくなったねと褒められて嬉しい。（爆）
これまで、シンザカヤ元店、宝殊花橋と順調に距離を伸ばしてきたのだか、いよいよ関宿往復で復活の狼煙を上げる（大袈裟だけど）
復活への第１歩は、やはり関宿城を克服せねば先に進まない。
だから江戸川の正装ジャージなのだけど、これがまた太ったもんで、パツンパツン。
いざ勝負だ。（笑）
途中、シンザカヤ元店で、ドリンク補給。
ここで、車のシーさんとすれ違い笑顔で会釈。
なんと８ヶ月振りの関宿方面になるのだが、ＣＲの道幅は広がっているのには驚いた。
行きは追い風なので順調なのだが、ロードにバンバン抜かれ悔しい。
マジに悔しかった。
とりあえず遅そうなロード乗りを捕まえて、ＢＤ－１で後ろに付いてへばり付くが、やはり千切れる。
こうゆう無理が後半響く。
久しぶりに中ノ島からお城へ
お城での休憩も懐かしく、顔見知りのベテランライダーもちらほらと。
やっとここまで走れるようになったと感慨深く思ったが、帰路は完全向い風。
向かい風は、８ヶ月前のロードに乗っている時の感覚が残っていて、愚かでした。
甘くないんだけどね
やっぱり帰路は向い風に負けて途中で右脚のスタミナ切れにプレート入れた傷付近から痛みが出て、ヨレヨレヘロヘロ。
龍宮館でトイレ休憩した時は右脚がもう限界で、杖を出してトイレへ
やっぱり右脚はまだダメだ。
思わず大の字になって休憩だ。
ＢＤ－１はもう跨げないので倒してから跨いで乗った。
補給は賞味期限切れのショッツエネルギージェルを２本。
これは怪我する前に購入したもので、まぁ基本成分は砂糖なんで期限切れでも大丈夫でしょう＾＾；
野田線のアンダーパスは２～３キロでヨレヨレ登って、シンザカヤ元店で飲み物補給し、後の１４キロは根性で帰宅。
怪我する前の平穏時心拍は４８でいわゆるスポーツ心臓に近い心拍でしたが、今は６９。
この衰えた心拍が影響して、消費カロリーは驚きの２３００と以前の倍近い消費で、すっかり低燃費の身体になってしまった。
2300なんてありえないでしょう！
今日は右脚の力不足、体力不足が露呈しましたが、なにより走って悔しい。
まぁ１歩１歩とは言うけれど、関宿まで走れた喜び半分、後は悔しい関宿往復でした。
帰宅後、自転車の前に自力歩行でしょうと家内から諭されたけれどね。（その通りなんだが。。。。）
☆ブログのカテゴリーは自転車ではなく、悔しいのでリハビリのままにしました。
さて明日から仕事です。
頑張りましょう！
本日の走行 ７5キロ
ＢＤ－１で走行
