ALOHA!!
この春は、さわやかお天気は３日もてば御の字？？
またまたお天気西から下り坂の様です。午後から雨になりました。
午前中は少しひんやりした曇り空
でも、雨が多い分、今年の若葉・新緑は見事なまでの美しい色！！
スタジオ前の殿ヶ谷戸庭園の竹林は、今まさに「タケノコ絶好調
」
・・・ニョキニョキ、たくさん土から頭を覗かせているんですね～美味しそう～←やはり食い気か
火曜日クラス 「プア・レフア」 フラレッスン
ホイケまで１ヵ月を切りました。あと４回で本番を迎えます
・・・・と言ったら、「ひょえええ～！！
」
という声がここでも聞こえました（笑）
・・・早いわね～。あっという間ですよ。
「髪が伸びた！！・・・？？伸びるの早くない？？」
と、私に指摘されていたY子さんは、（ボブだったヘアスタイルが早くも肩に着いてセミロングに）
衣裳に使うレイを指して、
「これ（ククイの間にあるシェル）が全部とれちゃう夢を見たんです！！怖かったー」
とのこと。
おお、それは怖い夢だ！！
私なんてもっと怖い夢を見たわよ。
ホイケ本番。
出番なのに何故か衣裳がない。いきなりオープニングがはじまっていて、私以外が全員ステージにスタンバイしている(￣□￣;)!!
ステージからは「いいからそのまま出なさい」との合図・・・・
え。私服だけど。これで出るのぉぉ？？？ とあたふたしているところで目が覚めた。
・・・・・はぁはぁはぁ・・・・(＠_＠;)
だんだん本番が近づくと、こんな変な夢を見ることがある。
舞台に立つのに台詞が全く入っていない とか 出の場面が分からなくてスタンバイしている とか ね・・・
こんな夢を見た！
と、役者仲間はみんな、口を揃えて言ったもんです。
プロだって本番前には緊張します。
だからみんなが緊張するのは当たり前。緊張しない方が不思議ってもんです。
本番まで、程良い緊張（この程良い、が大切よね！）とリラックス。
燃えるハートと良いテンションで当日を迎えたいですね。
なるべく良いイメージをたくさん持って、自信を持って、迎えましょうね！！
今日のレフアチームは、挙式を終えたshimoちゃんを祝福しながら、和やかな輪でmana瞑想しました。
手をつないで小さな可愛い輪ができました
「あったかい・・・
」
と、互いの手の温もりを貰いながらの 「月と星の輝く夜空から mana受信」
輪の中に、まるであったかい色をした玉が見えるようでした。ほっこりしたものがふわふわ・・・と。
みんなの瞑想もうまくいった様子、互いの手からALOHAを受取ったみたい。
どんなものが流れたかしら？？まさか邪悪なモノは流れていないよね（笑）・・・冗談よ。
「shimoちゃんのシアワセをお裾分けされました～!(^^)!」
「えへへ吸い取っちゃった～
」
などと言われ、新婚shimoちゃんは照れ笑い。
そうです。
シアワセはみんなで分かち合いましょうねぇ～shimoちゃんも独り占めしないでみんなにシェアしてあげてるから、一段とシアワセになりますよ
吸い取られてなくなる、ってコトはないから大丈夫（笑） なのにもし吸い取ってしまう人がいたなら、それは「邪悪な魔物
」として退治させていただきますわ（笑）戦闘はお任せを！！←何か勘違いしてないか
・・・シアワセの輪ができたおかげで、みんなでほっこり楽しくレッスンしました♪
オールラウンドプレイヤーのあんみつ姫は、今日もしっかりお休みさんの代役をこなしてくれました
今日はところどころで私も入りましたが、みんなが気持ちよく踊っているのがよく分かりました。
「この曲、好きな人？？」
と聞くと、全員の手が挙がった
・・・やっぱりね。
好きなんだろうな、この曲♪ と感じるような、丁寧なALOHA溢れるフラを見ることができました
愛された曲も、嬉しい筈です！綺麗に、丁寧に踊ってもらえて。
好きな曲なら練習だって楽しいだけよね♪
よく踊り込んでいるのが分かりました。 より美しい表現になるために、いくつか修正点を伝えましたが、
レフアたちが凄いのは大抵の部分を克服してくることです。これはきっと好きだからできることなのでしょうけれど。レッスン中の集中力と努力の賜物!!
是非、課題曲を愛してあげましょう。
この曲を、どう気持ちよく踊るか、何を伝えたいのか。それにはどうしたらいいか？考えてみましょう。
残りあと３回、リハーサル想定で衣裳合わせしながら行います。
そうそう、鏡ナシにしてポジション練習もしましょうね。本番には鏡はありませんものねー。
今日のレッスンで感じたこと、自分の課題やホイケに向けての想い、を書いてくる宿題
、やってみてね。書いてみるとよく分かりますよ～。
自分を振り返って分析する、課題や目標を提示してみる、これが伸びる手段のひとつです。
私もひとりひとりの分析や気持ちを把握しながら、できるだけアドバイスをおくりたいし、より濃いレッスンにしたいと思っています。
お休みさんは、遅れた分を取り返す意気込みで前向きにレッスンに臨んでくれればそれでOK!!
みんな一緒だから、きっとうまくいきます！！
元気な顔でレッスンに帰って来てね～＼(^O^)／
シアワセの輪を作ったレフアたちは、華麗に踊って充実したお顔。よく頑張りました！！
夜勤明けとは知らなかった
一睡もしないでレッスン出席あんみつ姫、お疲れ様！！ ぐっすりおやすみください～
たくさんのmanaを放っている春の花たち。 今日もmahalo
