チームはばタンの旅ラン日記

プー太の旅日記改め、
チームはばタンの旅ラン日記にバージョンアップ?!して、
マラソン絡みの内容をお届けします♪

神戸マラソン完走祝賀会

2011-11-21 | マラソン

フルマラソン翌日・・・

足が棒のようになってます

昨日より重たいかも?!

朝からマッサージに行って、先生方に完走の報告と治療でお世話になったお礼を伝え、

ずーっと前から予定していた二人だけの祝賀会へ!!

無事完走できたから祝賀会ですが、だめだったら残念会・・・ 

残念会だと もーっと足重いよな

会場は神戸万葉倶楽部

ここは、あの心臓破り(そこまでひどくないか?!)の坂道 浜手バイパスのすぐ角にある温泉施設。

昨日はここを走ったんやねーと感慨深く見つめてしまいました。

ここの温泉には何度も来たことがあるんですが、今日は特別メニューも予約していました。

昼頃ついて、さっと入って、軽くお昼ご飯を食べて、リラックスルームでテレビ見ながらお昼寝。

またまた入って、お祝いディナーです。



胡麻豆腐、サーモンサラダ、鯛やハマチのお刺身の盛り合わせ



茶わん蒸し、白身魚のから揚げ、スジ肉と大根の炊いたん



ホタテとキノコのバター焼き



〆の鍋(豚しゃぶ)

もーお腹いっぱい こんなに食べたらお腹がビックリ

でも、すごーくおいしかったです

ご飯の後は、映画(館内に劇場があります。ここ、昔映画館だった場所なんで・・・)を見て

最後にもう一回入って帰りました。

筋肉痛早く治ればいいのになー

明日は歩けるでしょうか??



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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
万葉倶楽部の (にゃんこ)
2011-11-24 17:08:18
ホットヨガ、
通い始めて1年経ちましたが、
会員更新して飽きずに通ってますよ
食事は利用したことないですが、
なかなかよさそうですね♪
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超!美味でしたー。 (プー太ママ)
2011-11-24 21:57:49
お隣にあるカジュアルな方ではなくて、今回行ったのは”お高い”方のレストランです。
トテちゃんがご馳走してくれましたー!\(^o^)/

このご褒美のために頑張ったようなもんなんですが、皮肉なことにトレーニングで小さくなった胃には入りきれず~トホホ…
我らにしたは本当に珍しく少しだけ残してしまいました。

習慣とは怖いもので、あれだけ止められなかったオヤツも最後の1か月間はピタリとストップ。
お蔭で体重だけではなく体脂肪率や中性脂肪・コレステロール値も下がり、いいことずくめ・・・って気もします。
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ヨガは・・・ (トトロ)
2011-11-25 09:42:24
お料理美味しかったよ♪
胃が小さくなってたのか、お料理多過ぎた
これで二人前?!ってくらい量が多かった 3~4人分ありそうだった

ホットヨガはやってみようと思わないですが、また岩盤浴したいなー
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