MCI

軽度認知症


認知症予備軍


スマヌ法
背中に指で文字を書き判別させる
何度も間違うとあぶない

でもやってみるとスとヌはほとんど差異がないので微妙に感じた


予防としては
カマンベールチーズを食べる
料理を作る
筋トレをする
左右の手で別々の作業をする
など



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アミロイドβはすべての認知症の原因物質ではない