現状打破！・・・。

鎌倉は晴れ。
朝はやはり結構冷えます。が、今日は２５℃くらいまで上がる？
みたいですが・・・。

昨晩観たＮＨＫの病の起源。
なかなか興味深い。そうか、そういうことか。
と。

防衛本能というのは働きますからね～
農耕始めたり、言葉を発したところから、鬱への危うさがさらに
増した。

鬱ねえ～誰でも考えられる原題の病

本来はやは狩猟で平等にみんなで物を分ける・・・
これですよね。
独り占めしようと考えることが鬱への道
そして、夜が来たら寝る～
朝がきたら起きる～

それが自然。



これもＴＶだったか？
９０歳の人が８８歳くらいで整体師の資格取った・・・とか
始めるのに早い遅いはなく。５年後にあの時やっときゃな～
は１０年たつと１０年前にやっときゃな～になるのかも・・・と。

思い切って始める？？？と言うようなことは少ないと思うのだけれど
いろいろ新しいことやってみたいですね～

現代の同じ行動を繰り返す。ワンパターン。
ある意味いけませんね。「こう」としか思わない。
自分中心。
グチグチ。

ですから、日頃の生活パターンも新しく。
食生活、生活パターンも変えてみよう～

昨日の朝は「健康経営」が話題になっていて、
ある会社は社員の椅子をすべてバランスボールに替えていた。
すばらしい！

そういう社長がいる会社って素敵ですよね～

「腰回りが締まった」と口をそろえて言ってました。
斬新なのか？とも思えないのですが、アリですね。

そうです。やはりワンパターン化が脳の退化につながることは確か。
若いのにそういう方多いですね～

と、オヤジはつぶやくのでした。

そうだ、京都へ行こう！

とりとめもなく思うのでした。

本日　その１