一週間が始まりますね～・・・。

ここのところの寒さで、身体が少々おかしくなりそうな
気配。
いや、気配だけ（笑）
色々ありますが、そうも言ってられない。
気分を変えて、行きますか～。
月曜日ですし…。

今朝の鎌倉、少々冷えましたが、
次第に暖かさが戻ってきました。

この時期としてはまだ、寒いらしいのですが。

さて、昨日の東日本国際親善マラソン。
寒かった～

（かすみがうら、あたりも寒そうな映像が放送されたました）

記録としては自分の時計で、１時間３７分２０秒くらい。

だったか…。寒かった割にはまずまず。
自己記録は、ちょっと厳しかった～けど、自己大会記録は
ひとまず更新できたかな。

ベースの中で行われた大会なので今回は相当セキュリティが
厳しいか？
と、思いきや。

（ボストンテロがありましたからね）

雨が降っていたせいもあってか、ボディチェックもなしで、
荷物中身だけ確認しただけ。

ちゃんと事前にＰＡＳＳを申請してあるので、滅多なことで
外部からは入れない。そんな感じ。

１月の荒川の時に買っておいた、防寒用１００均レインコート
がかなり役に立ちました。

１００円なら途中で捨てても（係員に渡す）悔いはないしね…。
案の定３kmくらい走ると熱くなり、ノーゴアテックス（当たり前）
なので、やたら汗でべたべたしてきた。

脱いでウェアしたに挟み（ドジョウすくいの腰桶みたいにして）
走ると、風の抵抗もほとんどなく走れました。

スタートは出場選手の受付が遅れて、１５分押し。
これで皆さんからだが冷えてしまったせいか、勿論最初は
スローペース。

こちらも４分５０秒くらい…

半分過ぎてやっとセカンドウインド。
そこからは快調に４分３０秒から４０秒のペースで。
最後３ｋｍはちょっと意識してスパート。
４分２０秒前後。
快調に若者を抜き去りました（笑）

ということで、今年の東日本も無事終了でした。

写真がないのは、ベース内撮影禁止。
撮影機材持ち込み禁止！だからです…。

さて、次は５月ハーフ！

本日　その１