感染拡大は止まらない・・・。

鎌倉の朝は曇っていますが、お天気は回復
陽がささないと流石に寒い・・・外気温は０℃
寒中の寒さで週末もさらに寒波だとか

さてさて、さらに感染者は増えて、話題と言えば同じことの繰り返し・・・
で、感染予防のやることはやっているつもりなんだけど
富嶽さんがAI使って計算したところ、「マスク着用でも５０ｃｍに近づけば感染する・・・」
みたいな結果

世の中見渡せばマスクはしているものの大声で喋っている人、いっぱいいますよね
５０ｃｍ・・・でなくてもダメですよね

なんて思いながら今日の感染者数を聞いて『１０万人超えました・・・」
「おお！ついに超えたか」
と、あまり意味のないことを思ってしましそうで・・・

自分の脳内が怖い

ということで昨日もサボらず10kmRUN　5′35″/km Avg.
やっと体脂肪が落ち始め、計測結果9.8%まで落ちました。
体重も１ｋｇ減りました

Vo2Maxは相変わらずで４４．5という数値

さてさて本日も始まります