連休ぼけは？？？・・・。

鎌倉の朝は曇り
連休明けの木曜日、静かに始まりました

みなさん連休は楽しめましたか？？？
こちらはそこそこに移動して、そこそこに気分転換

でした、身体を動かす機会はありましたが、ランニング姿になって
と、いうことは特にしなかったような（汗）

さて、昨日は都内へぶらぶら、目的の昼食場所が閉まっていた（連休のため）
ので、お腹をすかせながら（でもないか）放浪、しばし

そして、お腹を満たした後はゆるゆる街歩き
そしてお買い物～

そして、カフェで一服
で、ビールのんで帰る・・・という、おやじとしては、ごく普通の動き？？？
でした

一昨日の山歩きの効果ってか？？？
今朝の軽量では体重増加にもつながらず、体脂肪率増加にも至っていないので
とりあえずは、連休デブにはなっていない（笑）

と、いうことになっています

そして、購入したブルートゥースレシーバーと格闘しながら（笑）
そして、初めてに近いくらいの使用方法しか分かっていないアイチューンに？？？？

？？？？

しながら

今日も一日始まるのでした

本日　その１