良かった！元気なシニア世代

「シニアライフを生き生きと歩む会」の５月例会に参加した仲間達です。

この会は地域交流仲間づくりを推進して、シニア世代の地域参加を応援してます。

会員の殆どがいろいろな地域活動に積極的に参加しております。

会員の平均年齢が７０歳、古希を迎えております。

地域の老人クラブは新規会員の入会が少なく、

更に会員の高齢化が進み、運営維持に苦労している話が聞こえてきます。

この会は、何故か？　そのような心配事はありません。

例会では神奈川県衛生研究所から講師を招いて、

「健康食品の持つ危険な落とし穴」と言う演題で

講座を開催しました。

地域交流イベントです。

会員のネットワークを活用し、参加者を集いました。

いろいろな健康食品（サプリメント）が出回ってます。

「それって、本当に効果があるの？」

古希を迎えて、学んだ事、知った知識が役立ちます。

そして、最も嬉しいことは

地域交流で多くの仲間が出来ることです。

例会終了後に、こんな付録も付きます。

早め早めの準備、無言の協力者に支えれれてます。

感謝、感謝！

シニア世代、６５歳から７５歳が黄金期です。

この時期、健康で暮らすことが健康寿命の延長に繋がります。

「ピンピン、ころり！」

話題に上ります。

そのためには、健康で有ることが必須条件です。

一人でいると老人に間違いありませんが

ここでは、みんな老人ではありません。

元気溢れるシニア世代です。