排水溝の蓋の隙間から朝顔が芽吹き、花を咲かせてます。
4本の竹竿を添えてあげました。
この朝顔、日増しに勢いを増すことでしょう。
鶏頭の花の苗です。
丈夫に育ってます。
この夏、こんな花を咲かせることでしょう。
路傍の植物の移り変わりを楽しむ日々。
・・・・・
病院で内科の診察日です。
健康診断で糖尿病予備軍を宣告された時があります。
その時、担当医から糖尿病専門医を紹介されました。
若い女医さんでした。
糖尿病治療の指導を受けることになります。
ただその時、その治療方法の定説を度外視して
自己流のやり方を主張した事があります。
投薬治療を受け入れずに、食生活改善を優先させ減量に努める事です。
その努力の甲斐があって、結果は大成功。
糖尿病予備軍は解消されました。
それ以来、3か月毎にお世話になっております。
血液を採取し、検査詳細情報を解説して頂いてます。
私はただただ、食生活改善を通じて、健康管理をしているだけ。
体重72.8kg。(73kg以下の目標)
血圧75~144
HbAIc 6.2%
TCHO 204mg/dL
担当の女医さんも健康優良児のお爺ちゃんとの会話が楽しそう!。
私も話題につられて、日ごろの健康管理の自慢話を披露します。
多くの高齢者の糖尿病患者を見守っている女医さんにとっては
私の存在は特別な事例ケースのようです。
・・・・・
古希を迎えておりますが
路傍の花のごとく、さり気無い関心を引き寄せ
健やかな日々でありたいと思う。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます