目標まであと少しが・・・

　７月に入ってなかなかブログの更新ができませんでした。
　ダイエットは順調かというと、微妙…です。
　
７月２４日（日）の体重と体脂肪率は

　　体重　７３．４５キログラム　　体脂肪率　３６．６％

　体重も体脂肪率も減ってきていますが、ほんの少しずつです。
　何にもしないで計るだけダイエットをしているのだから、劇的に減ることはないのですが、もうちょっと減って欲しいなぁ～と思ってしまいます。
　でも、無理せずにちょっとずつちょっとずつ減らしていこうと思います。


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