心と体は密接に繋がっています。
病気は不調和の結果であるといえるでしょう。
自分の本来の意思を忘れてしまうと、不健康な生活や病気になってしまう思考や行動を作り出します。
病気はどのようにバランスを崩しているか教えるだけでなく、本来の自分と健康を連れ戻す特別なメッセージなのです。
忘れてしまったり、道を外れてしまった自分にどこに向かっていたのかを思い出させるSOSなのだと思えます。
痛みは一つの異常を正常にするように私たちに警告を与えるメカニズムです。
どこかがおかしいという事実に注意を向けさせ、私たちに何らかの対応をさせるのです。
自分の身体に耳を貸さず、自分の身体が要求するSOSを無視し続けるなら痛みが私たちにそれをするように促すのです。
自分の気持ちが分からなくなったときも体の感覚に耳を傾けてみてください。
体が重い、軽い、これが感覚なのです。
自分の心がどのような状態なのか。
体は正直に教えてくれるでしょう。
体のSOSは心身を治すことを、癒すことを考えているのです。
病気は不調和の結果であるといえるでしょう。
自分の本来の意思を忘れてしまうと、不健康な生活や病気になってしまう思考や行動を作り出します。
病気はどのようにバランスを崩しているか教えるだけでなく、本来の自分と健康を連れ戻す特別なメッセージなのです。
忘れてしまったり、道を外れてしまった自分にどこに向かっていたのかを思い出させるSOSなのだと思えます。
痛みは一つの異常を正常にするように私たちに警告を与えるメカニズムです。
どこかがおかしいという事実に注意を向けさせ、私たちに何らかの対応をさせるのです。
自分の身体に耳を貸さず、自分の身体が要求するSOSを無視し続けるなら痛みが私たちにそれをするように促すのです。
自分の気持ちが分からなくなったときも体の感覚に耳を傾けてみてください。
体が重い、軽い、これが感覚なのです。
自分の心がどのような状態なのか。
体は正直に教えてくれるでしょう。
体のSOSは心身を治すことを、癒すことを考えているのです。