「火」の季節

７月。

火の気が満ちるシーズン。

今日から海開き・山開きですね
私も今月から待ちに待った恋しかった海に、癒されに潜りにいきますよ～

火の気が満ちるこのシーズンは身体の中に「陽」の気を溜め込みましょう

暑いからといってこの季節、冷たい食べ物や、冷房などで身体を冷やさないよう気をつけてくださいね。

身体の冷えが、夏に吸収する良い意味での「火」の気を消してしまうことにつながってしまいます。