毎日毎日毎日ストイックに生きてきたけど、そろそろやめようと思う。
体にいい物をとルーティン化してきたけど、これからは体の声に従い、好きなものだけを食べることにした。
とは言っても、体に悪い物は極力食べないけど。体が欲さないし。
例えば、今日は椎茸食べたい！と思ったら椎茸だけ食べる。
蓮根だけ食べたい！と思ったらその日はレンコンしか食べないとか。
本当いうと、本当の意味での老化のスイッチが入ってから、あまり食べたくないんだよね。固形物。
ケールの搾り汁とか、人参の搾り汁とか、濃厚なトマトジュースだけで体が満足しちゃうんだもん。
でも肉体労働だからプロテインは欲さなくても飲むけど。
食べ物が今の体を作っている。
私は果たして体年齢いくつなんだろう？
若いって、どこで判断するんだろう？
体力？見た目？
若い若いって言われ続けてきたけど、今や年相応だと思ってる私。
離婚して、離婚してからも色々あってかなり老化進んだし。
普通より手のかかるお子に振り回され、1年で5歳づつ老けていってるし、毎日毎日毎日掃除しても掃除しても掃除させられる😤
寝ても覚めても掃除。
本当に疲れる
ならばできる限りストイックなルーティンはやめようと思った。
疲れてるんだ。きっと🙄
指が痛くなって念のためもぅ一度病院に行ってみたけど、先生に「老化だとは思うけど念のため調べてもらいたい」というと先生はろうか？と聞き返した。
はい。と答えるともぅ一度ろうか？と聞いてきたので、更年期なのでと答えると、あー老化！と。
で、カルテの私の年齢と、私を2、3回見返す。
🤔うーんと私の指をみる。
えっ？いくつに見えてる？
マスクしてるし、顔で判断じゃないよな…。
髪型？じゃないし。
手だって…おばぁちゃん😞
え、オーラ？やっぱオーラが若いのかな？
よく言われてたし。
オーラ若くするってどうするんだろうね？
よくわからーん。
私いっぱい制限あると思うけど。子育て中の忙しいお母さんだし。
だからこそ、これからは少しずつ楽に？生きることにします。
