先日、背中の痛みを感じていると訴えていたクラブ会員
さんに声をかけられ60分の施術を行った。
首・肩・背中にかけて筋肉がカチカチの状態。そのような
状態なら痛みを感じるのは当然かなと思いつつ施術を行う。
痛みを感じている場所が、上半身なのでPosition G,Position H
を中心に施術を行う。ただし、上半身が中心とはいえ下半身
がいい状態とは限らないので、その場合はPosition CやE等も使い
下半身と背中の筋肉をほぐすポジションの取り入れる。
60分間の間に受動運動を40分行い、首・肩甲骨周り、背中の
マッサージ、ストレッチを20分行って施術終了。
施術後、背中の筋肉を動かしても痛みを感じる事もなく、さらに
驚かれた事に施術前に掴む事が出来なかった背中の筋肉が掴める
事に驚かれたのです。
ご当人曰く、背中の肉が掴めないぐらい痩せたのかなと思っていた
との事。実際は、痛みが感じてしまうレベル迄筋肉の緊張があり、
筋肉が掴めるほどの柔軟性が失われてただけだったのです。
ポジションの参考HP
http://www.safe-plane.com/position/index.htm
さんに声をかけられ60分の施術を行った。
首・肩・背中にかけて筋肉がカチカチの状態。そのような
状態なら痛みを感じるのは当然かなと思いつつ施術を行う。
痛みを感じている場所が、上半身なのでPosition G,Position H
を中心に施術を行う。ただし、上半身が中心とはいえ下半身
がいい状態とは限らないので、その場合はPosition CやE等も使い
下半身と背中の筋肉をほぐすポジションの取り入れる。
60分間の間に受動運動を40分行い、首・肩甲骨周り、背中の
マッサージ、ストレッチを20分行って施術終了。
施術後、背中の筋肉を動かしても痛みを感じる事もなく、さらに
驚かれた事に施術前に掴む事が出来なかった背中の筋肉が掴める
事に驚かれたのです。
ご当人曰く、背中の肉が掴めないぐらい痩せたのかなと思っていた
との事。実際は、痛みが感じてしまうレベル迄筋肉の緊張があり、
筋肉が掴めるほどの柔軟性が失われてただけだったのです。
ポジションの参考HP
http://www.safe-plane.com/position/index.htm