自己治癒力とストレスというテーマの健康セミナー

以前の行なわれた自己治癒力とストレスについての健康セミナーについての

コメントが掲載されています。

ストレスをいかに回避しながらうまく健康を守っていくかという意味で参考に

成るかと思います。

結論からいえば、カラダを守るのは当事者の責任であり、誰も治すことはでき

ない訳です。誰かに頼るという考え方からいち早く抜け出すのが、ポイントかと

思います。

自分の体を守るための選択は、自分で情報収集しながら瞬時の判断が必要に

なっているのが、現状だと私は強く感じています。

無煙タバコが主流にならないかな！

無煙タバコが全国販売される！タバコの煙が苦手なモノとしては、煙がないのは、ありがたい！
ただ、タバコの煙が苦手でもタバコを喫煙される方の楽しみまで、
奪うのは、いかがと思う。両者の妥協点が、煙がないタバコである
と思う！
ただ、健康面で言えば、精神がリラックスする程度の少量で止める
のが、うまい喫煙法でないかと思います。

2月4日(金)のつぶやき

10:37 from Facebook
節分が終わり、今日は立春！大阪はぽかぽか陽気o(^▽^)oということは、そろそろあれが飛散する。そうスギ花粉が…足もんで、花粉症対策を！ 楽成体 TEL 06-6474-0054
14:51 from Mobile Web
「先延ばしにして避けるほど、未来は遠のいていく　1461」 http://amba.to/ebC2O6
16:35 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 「業種別必要栄養素」シリーズ。受験生っていうのは、業種じゃないけど大変な時期ですよね。だんだん「覚えられない～「理解できない～と切羽詰まる気持ちになりますが、そこで脳を助けてくれるのが、ビタミンＢ１。記憶力や理解力の向上を期待できます。豚肉に ...
16:35 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 引き続き「頭脳学習」によい効果を与える栄養素＝先ほどのビタミンＢ１は脳がブドウ糖をエネルギーとして使うときに必要。ビタミンＢ１２は老化などによる脳のシナプス減少の修復（脳のアンチエイジング！）ＤＨＡは脳神経細胞の膜の重要な成分で集中力に関係。 ...
16:57 from Tweet Button
姫路にての体験足もみイベント開催のお知らせ・・！ http://t.co/eKNkOHq #himeji #kinkijakuseki #kafun #hyogo
by rakunaritai on Twitter