運動している間に寝てしまいます・・・

受動運動の特徴でもありますが、筋肉を動かされていると
寝てしまう事があります。
というのも本来、自力で動く能動運動は、自律神経の働き
が交感神経が働くのに対して受動運動させられていると自
律神経が副交感神経優位に働き、結果、運動させられなが
らも寝てしまうという事が起きるのです。

すなわち、副交感神経が優位になれば神経がリラックスす
るので癒しの効果もあるわけです・・・


参考として下記のＨＰもご覧ください！
http://www.safe-plane.com/report/index.htm