2月15日(火)のつぶやき

09:32 from Twitter for iPhone
背中、腰のこわばりはございませんか？起きる時に"しんどい"と感じている方で動き出すと楽になる方。背中～腰の血流低下で睡眠時に老廃物がたまり、筋肉が緊張して状態になるからです。身体を動かすことで予防できますが、身体を動かすのが億劫な方は、楽成体へ TEL
06-6474-0054
09:38 from Twitter for iPhone
楽に筋肉の緊張を解消して、動作時の痛みを緩和したいと思われている方は、楽成体のパワープラントエクササイズをオススメします。 http://rakunaritai2008.jimdo.com/ のメニューページを参考に! TEL06-6474-0054 #youtsuu
10:09 from Twitter for iPhone
RT @mizoguchi_CL: うつ病と糖尿病と低血糖症 http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=985 #jugem_blog
11:03 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: 低血糖症と診断されている方の中にも、結構、高血糖の存在がある方がいます。若い女性で太っていなくても。これに気付かずに診断名「ウツ」のままで心療内科に通い続けていて、食事の改善をしていなかったら。それは２型糖尿病に移行するケースが多いのでは ...
11:03 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: 糖尿病の遺伝のことはよく知られていると思います。片方の親が糖尿病の場合と、両親とも糖尿病の場合では違いますよね。ここで低血糖症→糖尿病。のことを考えるとすると。糖尿病の方のお子さんの低血糖症は心配してあげた方が良いのでは、と思うのです。続
11:03 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: 実際、そのような糖尿病のご両親、または片方の親を持つ低血糖症のお子さん、（またはお孫さん）、という繋がりを見ていると、血糖値のことは奥が深く、根も深い病気だなと感じます。遺伝子という問題だけではなく、胎内の血糖値環境と栄養環境が関係するの ...
11:04 from Twitter for iPhone
RT @chamixbiolabo: そう思います。妊娠中の血糖コントロールと栄養管理が、ベビーの運命を左右することも大いにある！妊娠前教育、最優先したいですね＊RT @yuriaremedy血糖値のことは奥が深く根も深い病気だなと感じます。遺伝子という問題だけではなく胎 ...
11:13 from Twitter for iPhone
楽成体では、パワープラントエクササイズのストレッチで楽々に筋肉の柔軟性を回復します。 http://rakunaritai2008.jimdo.com/ TEL06-6474-0054 #katakori #youtsuu #hirou #hizatsuu #osaka
17:21 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk よく生きてたな！
by rakunaritai on Twitter

2月14日(月)のつぶやき

10:42 from Twitter for iPhone （Re: @kinkijakuseki）
@kinkijakuseki 医師の皆さんで栄養素を考慮されている方がまだまた少ないことを考えれば、あのように栄養素を考慮した治療を行なう先生が、増えてほしいものです。
14:26 from twitvideo
楽成体から見える風景！今日は、雪というよりみぞれ！路面の凍結が心配(ーー;) VT: http://twitvideo.jp/04ncR
14:31 from Twitter for iPhone
RT @nutmed_1: 今日のブログテーマは５０歳を過ぎてからコントロールするべき血糖値について。http://nutmed.exblog.jp/12871909/　　血糖値ってやはり一律同様に考えてはいけない。だからこそ中高齢者の血糖コントロールは真剣に行って欲しいです
14:44 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: ガンの遺伝子検査には二種類あります！１つはガンになりやすい遺伝子を持っているか？
いわゆる癌の家系か？それと、癌細胞の元になる遺伝子のサビがどの位あるのか？生活習慣によって出来た遺伝子異常を見つけて、癌になるのを防ぐのです！
14:44 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: 癌の遺伝子検査は、タバコやアルコール、食品添加物、排気ガス、激しい運動、ストレスなどで体に活性酸素が増えて遺伝子が錆びてキズが沢山付いて癌になりますが、その遺伝子のキズを、血液の検査で見つけるのです！
14:44 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: 癌遺伝子検査の優れたところは、ガンになる前の前癌病変も見つけてくれる優れものです！
この時点で見つけて、治療するのが、ベストです！
前癌病変の治療には、高濃度ビタミンCや血液クレンジングが最適です！遺伝子の異常が修復されます！
14:45 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: ガン遺伝子検査は20mlの採血するだけ！ひと月後に結果が出ますよ。
絶食したり、下剤飲んだり、放射線浴びたりなど、全く不要なので、辛い事ないし、放射線の副作用もなしです！
欠点は、癌が見つかった場合、大きさは不明、それから、肺や腎 ...
14:57 from twitvideo
雪が強くなってきた！ VT: http://twitvideo.jp/04ndf
15:21 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: コラーゲンの糖化について（グリケーション）。歯にも歯茎にもコラーゲンはたくさん含まれる。甘いものの弊害は虫歯ってだけじゃないのだよな。♪http://ebn.arkray.co.jp/disciplines/anti-aging/glyc ...
17:44 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: 保存版☆亜鉛欠乏症のHP。これすごいです。http://www.geocities.jp/ryu_kurasawa/
by rakunaritai on Twitter

2月13日(日)のつぶやき

19:05 from Twitter for iPhone
ネクスト ドア夢の扉で骨粗鬆症についての内容でありました。骨粗鬆症はカルシウム不足だけでなく、コラーゲンにも原因。コラーゲン量だけでなく、質の問題もあり。http://www.tbs.co.jp/yumetobi/backnumber/20110213.html
19:09 from Twitter for iPhone
コラーゲンの質を悪くする物質は、ホモシステイン。対策は、ビタミンB6、B12、葉酸。ホモシステインは、骨だけでなく、動脈硬化の原因にもなる。http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/308707.html
by rakunaritai on Twitter

2月12日(土)のつぶやき

11:06 from Tweet Button
治療費の心配なら、がんに如何にならないかの努力、対策はされてますか？と問いたい！その状況になって慌ても遅いと思います。 がん：治療費が心配７２％　「死」５６％　１０００人調査 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) http://t.co/LpVTpp9 via @mainichijpnews
11:07 from Tweet Button
がん：細胞増殖抑制の遺伝子発見　新治療法に期待…鳥取大 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) http://t.co/M2kFDaX via @mainichijpnews
21:28 from goo
これからのアンチエイジングは、抗酸化→抗糖化へ #goo_viking030609 http://blog.goo.ne.jp/viking030609/e/d4c8840101db851f745657eaf64b335c
21:45 from Twitter for iPhone
RT @hiramatsu_osaka: ようやくブログを上げました。題して「大阪維新の会」橋下代表からのツイッター上での議論提起について…です。公式HPではありません。URLは http://bit.ly/fLeHK6 です。
21:48 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 昔は食事だけで健康を保てたのに、どうしてサプリメントが必要なんだ？というのはもっともな疑問です。私もそう思っていました。サプリで補わなければいけない理由は?栄養素の消費量が増えた?食品からの摂取量が減った?健康の定義が変わった　の３つだと思います。
21:48 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: ?栄養素の消費量が増えた　と書いて一番初めに思い浮かぶのは、複雑で変わり続ける社会、困難なコミュニケーション、情報過多、映像の氾濫、ストレスの増加、など脳にかかる負担の増加にともなう栄養消費の増加です。
21:48 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: ?つづき…それから、日常の食品に含まれている添加物や、残留農薬など、不自然な化学物質から身を守るために行われる努力（解毒や抗酸化など）にも、栄養は使われてしまいます。
21:48 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: ?食品からの摂取量が減った…野菜など製造方法の変化によって食品の栄養含有量が減少していることもひとつですが、食品を調達するときに原材料ではなく加工度の高い物（惣菜～インスタント食品）を選ぶ事が影響しています。加工度の高い物は糖質や脂質が多く必 ...
21:49 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: ?健康の定義が変わった…寿命が延びたこと。高齢になっても社会の変化に対応することが求められる（地デジやインターネット…）、休日返上、夜まで働く、土日は家族サービス、いつまでも美しくいたい、長期休暇は海外旅行に、スキルアップのための資格取得…全 ...
21:50 from Twitter for iPhone
RT @MsMGordon: ＩＱであろうが健康であろうが、影響を一番するのはやはり『食』であると思う。脳内の神経細胞を作るのも様々な栄養素が必要だもの。降ってわいてくるもので、出来上がっているわけではない。作られるのにはその『材料』が必要。それは私たちの食べた物すべてか ...
by rakunaritai on Twitter

2月11日(金)のつぶやき

08:15 from goo
参考になる健康情報をTwitterから収集してます。 #goo_viking030609 http://bit.ly/h83A6w
08:27 from Twitter for iPhone
RT @chamixbiolabo: 食生活にこだわっている人は、決して制限されているわけじゃない(^з^)-☆楽しみながら実践している人達は、食の選択を楽しんでいるだけ☆日々自分に最適な食材を選ぶのってすごく楽しいのです！
08:58 from twitvideo
あー雪！大阪とは思えない風景！あー寒っ(ーー;) VT: http://twitvideo.jp/04l6O
09:07 from twitvideo
阪神高速全線閉鎖！当然、大和田入口もシャッタアウト！ VT: http://twitvideo.jp/04l6e
09:43 from Twitter for iPhone
RT @nutmed_1: 今日のテーマは糖分の恐怖の２回目です。http://nutmed.exblog.jp/12848084/　こういうテーマを綴っていて何ですが、現代の血糖値に対する一律的な考え方と対応の仕方っていうのは本当に正しいのかと、この数年疑問を抱くように ...
11:24 from Tweet Button
神戸だけでなく、大阪も雪積ってる(ーー;) この冬一番‥！ http://t.co/6GqRnjz #kinkijakuseki #kobe #osaka
11:45 from Twitter for iPhone
大阪、ほぼ雪止んだ(^O^)
17:59 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 女性の不安障害やうつ病には鉄欠乏性貧血が大きく影響しています。赤血球の中ある鉄が酸素を運んでいるのですが、鉄が不足すると十分に酸素を運べなくなります。脳神経を含め、すべての細胞はその性能を発揮するために十分な酸素を必要とします。思春期以降の女 ...
18:00 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 鉄を食品から摂るなら、やっぱりレバーがダントツ。ホウレンソウは有名ですが、何束も食べないと必要な鉄分を得ることはできません。医療用の薬は「鉄」ですが、吸収率が悪い上にむかつきや腹痛などの副作用が多いのでお勧めしていません。サプリメントで「ヘム ...
18:00 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 月経のある女性は、ヘム鉄を１日２４ｍｇ摂取することをお勧めします。鶏レバー１００gに約９ｍｇ含まれています。だから、鶏レバーだけで必要量を摂ろうとすると２７０ｇぐらい食べることになります。毎日食べるにはちょっと多いですね。食事で足りない分をサ ...
18:00 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 体にどのくらい鉄のストックがあるかは、血液検査で測ることができます。検査の結果、鉄欠乏があると診断した方に「ヘム鉄」を十分な量を２週間服用していただくと、不安障害に苦しんでいた方も、「すっかり楽になりました！」といわれることがよくあります。
by rakunaritai on Twitter

2月10日(木)のつぶやき

09:37 from Tweet Button
新生児の特徴・・・消化管の発達から http://t.co/uI4jSer
09:39 from Tweet Button
赤ちゃんの腸は未熟 http://t.co/XTJmGWx
10:08 from Twitter for iPhone
RT @yuriaremedy: 昨日ツイートした血糖値の上がらないお菓子作りの本『砂糖、小麦粉なしでつくる　糖質オフのおいしいお菓子とパン』大沢純子著・大柳珠美監修。です！！私は基本的に食べないのですが、お子さんがいる方などには良いと思います！！！
14:32 from Twitter for iPhone
RT @obatadc: 今週は境界型糖尿病の人をよく見つけだした。境界型の人は問診で「糖尿病」とは進言してくれない傾向にある。レントゲン像と食生活の問診によって予測し、「血糖値高目じゃないですか？」と聞くと教えてくれる。
14:32 from Twitter for iPhone
RT @obatadc: もしかすると医者のいうことを聞かずに「何でも食べちゃうんだよね。」と言っている人の方が歯周組織は悪化していないかもしれない。
14:32 from Twitter for iPhone
RT @obatadc: 医者から境界型糖尿病と診断されていた人の場合、歯周組織が悪化し始めた時期と食事療法を始めた時期がけっこう重なる。
14:32 from Twitter for iPhone
RT @obatadc: 長くメンテナンスをしていた人で医者には診断されていないが隠れ糖尿病だと思っていた人は、ほとんど当てはまっている。ＨｂＡ1ｃが5.5～6.0の人は糖尿病の問診にチェックをつけないようだ。
15:01 from Facebook
新しい写真をFacebookに投稿しました http://fb.me/GGdZgsuh
15:35 from Twitter for iPhone
RT @risecrew: 見た目が若い方が、寿命が長い?

2001年、デンマーク人の双子1826人を調査

その後7年間で亡くなった675人の多くは実年齢よりも老けて見えた人

双子では老けて見えたほうが早死にする傾向

同じ遺伝子なのに、年齢よりも老けて見える＝体内 ...
15:37 from Twitter for iPhone
RT @risecrew: ミジンコ恐るべし?

米インディアナ大を中心とする国際チームが米科学誌サイエンスで発表

人間の遺伝子は約2万3000個に対し、ミジンコの遺伝子は何と約3万1000個??

これまでゲノム（全遺伝情報）が解読された動物の中で最多 http:// ...
15:38 from Twitter for iPhone
RT @risecrew: 高GI食（砂糖・小麦等の吸収が早い糖質）は慢性腎臓病のリスク?

オーストラリアで50歳以上の2600人の食事中のGI値や食物繊維量と、腎機能の関係を調査?

GI値が低い群に比較べ、高い群では慢性腎疾患が1.55倍

クッキー等の炭水化物の摂 ...
15:38 from Twitter for iPhone
RT @risecrew: 高GI食は、老人性難聴、炎症性疾患による死亡、糖尿病、心臓病や癌など、全てのリスクが高まる?

カロリーだけでは無く、血糖値の上昇を考えて食事をする必要有り

ちなみに、食事開始時に食物繊維を食べる群では、慢性腎臓病の発症リスクは0.5倍?

...
15:47 from Twitter for iPhone
私の役割の1つは健康情報の通り道！医療関係者の方を始め、多くの方が有益な健康情報を発信して頂いている！さらに私が多くの方にその情報を拡散する！結果、皆様が健康になれば何より！情報発信して頂いている皆様に感謝！ 楽成体TEL06-6474-0054 #kenkou #health
16:59 from Twitter for iPhone （Re: @makoto_kitano）
@makoto_kitano 初めてツイートさせて頂きます。ツイートされてたお嬢さんの話ですが、手洗い、うがいはあくまでも防御であり、ウイルスをやっつける能力がないと発病しますよ。攻撃力＝免疫力。免疫力を高める方法は、沢山ありますが。身体を守るためには、攻撃、防御両方が必要です。
18:49 from Twitter for iPhone （Re: @kinkijakuseki）
@kinkijakuseki 情報の出先はどこですか？3才児とは言わず、本当に必要な栄養素が確保出来ている方どんだけいてるかと思いますけど…入りより出る方が沢山ありますし！
20:20 from goo
動画配信の準備中です。 #goo_viking030609 http://bit.ly/frPAbX
by rakunaritai on Twitter

砂糖は脳の栄養素というCMを見て思うこと！

最近、テレビを見てると砂糖を摂取しましょうという

CMをよく目にする！

確かに、脳の栄養素はブドウ糖であることは間違いない

と思いますが、現在食生活の中でそんなに糖分足りないか？

という印象がある。

見渡せば、甘いモノが氾濫しカロリーカットや糖質カット

商品が増えてきているのが、現状でないでしょうか。

私の個人的な意見としては、これだけ糖質が氾濫すること

で糖質代謝ホルモンであるインスリンを過剰に分泌させて

低血糖状態になっているのではないかとかんがえています。

また、ビタミンB群を始め、多くのビタミン、ミネラルが

糖質代謝に使われる。

そう考えると私はできるだけ短期に大量の糖質を摂らない

ようにと心がけています。

私は、甘いモノは好きですが、だからこそ程々が大事だと

考えています。

動画配信の準備中です。

私が活動している近畿若石会でイベント、講演会活動をおこなっています。

今年も2月24日(木)に姫路 サンシャインガーデンプラザにてチャリティーバザー

イベント内で足もみ体験イベントを行います。

その風景を動画配信してリアルタイムにまた、後日皆様にご覧頂き、近畿若石会の活動、

若石健康法の必要性、役割を認識して頂き、それがきっかけに健康に過ごせる

ようになって頂くことを我々は心よりお祈りしております。

2月9日(水)のつぶやき

08:47 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk 了解！とったら、連絡してちょ！
09:18 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk 多分、知ってるかもしれませんが、Twitterとface bookと連動できます！やり方は、 http://s.ameblo.jp/facebookhajimeyou/entry-10543353314.html で解説してます。
09:54 from Twitter for iPhone
RT @MsMGordon: 花粉症はアレルギー反応もだけれど、粘膜が弱いってことも大いに関係あり。粘膜が弱い=タンパク質不足＋ビタミンA不足＋ヘム鉄不足　　粘膜が弱いと防御作用も弱いわけだから花粉症もアレルギー性鼻炎も出やすいですよね? 私も昔はハウスダスト・猫の毛アレ ...
09:58 from goo
2月24(木)姫路で足もみ体験イベントを行います！ #goo_viking030609 http://blog.goo.ne.jp/viking030609/e/d381543ac9b7de1b7857291e14b5de5f
16:09 from Facebook
足もみ＝むくみ解消⇒血行?⇒体温?⇒免疫力?＝美脚、健康！ という流れを作りましょう！ 足もみ30分コース3000円 楽成体 TEL06-6474-0054
16:22 from Facebook
新しい写真をFacebookに投稿しました http://fb.me/RaRw18YA
by rakunaritai on Twitter

2月8日(火)のつぶやき

09:50 from Facebook
風邪、インフルエンザ対策に足もみを！足もみをして血行、リンパの流れを?して体... http://fb.me/STmacuzy
10:01 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk face bookは時間ができてからでえーけど、HPに"いいね！"を付けるんは、ログインして10秒で付けれんでー！ご多忙やと仕方ないやろけど。
12:11 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk いい忘れ！HPにface bookの"いいね!"を付けるんは、Twitterを付けるんと同じです。知ってるかもしれませんがm(_ _)m
13:36 from Twitter for iPhone
RT @nutmed_1: 今日のブログテーマは「静かなる脅威　糖分」です。http://nutmed.exblog.jp/12837234/　多分１０００回まではこのテーマで続けようかと思います。そういえば、近赤外線を利用して血管を流れる血液のグルコースを検査する時計型 ...
13:40 from Twitter for iPhone
RT @garnet_gold: 新しい三歳児神話発見、３歳までの食生活がＩＱに影響か　英研究グループ http://cnn.jp/g821gz
18:49 from Facebook
不眠でお悩みの方へ。足もみで自律神経がリラックスしやすい状態を作り、眠りにつきやすい状態を作りましょう！ 楽成体 TEL06-6474-0054 #fumin #nishiyodogawa #kinkijakuseki
by rakunaritai on Twitter

2月7日(月)のつぶやき

00:41 from Twitter for iPhone
春場所、正式に中止決定。自浄作用がないなら、現状を壊して新たに作り直さないと春場所だけではすまないなと思う。 相撲を楽しみにしている方々がいる間になんとかしないと消滅するしかない。 http://t.co/7YvwAQ3
00:51 from Twitter for iPhone
HPにface bookの"いいね!"を付けました！ご覧になられた方は、"いいね！"のボタンを押して頂けたら嬉しいですm(_ _)m http://rakunaritai2008.jimdo.com/ 楽成体 TEL06-6474-0054 #nishiyodogawa
10:01 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: 毎日6000個の細胞の遺伝子がキズかつくと言われますが、ほとんど100パーセント修復され、修復不可能な場合は、その細胞を自殺させます！
でも毎日のことで失敗して修復も自殺もなかったら、
ガンの芽が育つ可能性がありますよね！失敗の確 ...
10:01 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: 生まれたガン細胞の芽は分裂して、多少増えても、免疫を司っているりんば球が処理するので、ガンまで育つのは少ないのです！でも20年、30年の間に一つ育てば50歳、60歳でガンになることですから！活性酸素が常に多ければ、ガンの芽を更に悪 ...
10:02 from Twitter for iPhone
RT @akasakaAAclinic: ガン細胞は元々自分の細胞から生まれたのに、免疫細胞から逃れる為に色々変わりますので、いつも同じでありません。抗がん剤をつかえば、やがて耐性を備えて抗がん剤より強くなります！ガンを真正面から抗がん剤で攻撃するよりも、ガンが住みにくい ...
13:24 from Twitter for iPhone （Re: @jinaikk）
@jinaikk HPでface bookの"いいね！"を付けることが、できました！そっちのHPにも"いいね！"を付けてみて！自分のHPでは反応がわからんので、ちょいと付けてみてちょ！
13:54 from Tweet Button
見かけたブログで"へーこんなことがあるんや"思いリンクをしました。もっとこの情報を早くしっていたらと思った情報です。 楽成体 TEL 06-6474-0054 がん性腹水の治療 http://t.co/6xerxke #nishiyodogawa #gan
17:44 from Tweet Button
face bookで知り合いました、名古屋の野菜屋さん！南信州の野菜を販売されている。今回のブログは、甘酒。来月はひな祭りということもあり、先駆けてのことみたい！この時期の甘酒は、とてもいいと思います。 甘酒の季節(^^) http://t.co/dnY8wn5
by rakunaritai on Twitter

2月6日(日)のつぶやき

17:25 from Tweet Button
私が活動している足もみのグループ　近畿若石会　もんでくんぶろぐをよろしく　「情報発信について考える！」 http://t.co/SR4rPJN　#kinkijakuseki #osaka #hyogo #kyoto #tokushima #kagawa #health
22:17 from goo
最近、お医者さんでも栄養を考慮されている方が増えてきた！ #goo_viking030609 http://blog.goo.ne.jp/viking030609/e/2d0241ef410ffa753ea394eb63bfa771
23:27 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 今日もたくさんの患者さんに蛋白質絵図をお渡ししました。肉を100ｇ食べても、含まれる蛋白質は20ｇ分だということに驚かれる方多いです。結構食べてるつもりだけど、意外と蛋白質少ないんですよね。血液検査を確認したら、蛋白質足りなくて自分の筋肉を分 ...
23:27 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 人間の体の細胞には、ほとんど全て寿命があります。だから新しい細胞にどんどん入れ替わっています。新しい細胞の材料である蛋白質が食事に足りなかったら、しかたないので筋肉などの蛋白質を分解して使っちゃいます。自分を食べてるみたいで怖いですね。
23:28 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 蛋白質が足りなかったら、とにかく生命維持に必要な臓器の細胞に使われます。そうすると、皮膚や髪の毛は後回しになるだろうことは、容易に想像出来ます。美肌と美髪は、内蔵が十分な蛋白質で満たされた後にしか手に入らないのは当然ですね。
by rakunaritai on Twitter

最近、お医者さんでも栄養を考慮されている方が増えてきた！

最近、ブログやツイッターを見ていると多くの医療関係者の

方々投稿、呟きが多くされている。健康に関わる仕事をしている

関係上、健康に関する様々な情報収集をしますが、人間の体を

構成しているモノは食べ物からしか得れないのは間違いないと

思っています。その食べ物から得られる栄養素をいかに健康を維持、

修復するために必要かという情報を医師の立場の方々からでも

発信していただいているのは、嬉しいことです。

ただし、自分自身になにが必要で不足しているのが何かは、各人の

責任で学ぶ姿勢が重要かと思います。

自分の体、健康、寿命の責任は全て各人で責任を持つ時代になっています。

「自分の健康は自分で守る」という意味を本当に理解していただくため、

これからも私自身も精進しないと思っています

FACE BOOKを始めました！

楽成体、近畿若石会のファンページと私個人のページを

立ち上げました。楽成体、近畿若石会の活動についてもっと

多くの方に身近な存在になるための方法として、FACE BOOK

を始めました！このブログをご覧になって頂いている方で、

FACE BOOKをすでにご利用されている方で、楽成体、近畿若石会

のファンページに"いいね！"をクリックして頂ければ、嬉しく

思います。また、私個人と"友達になる"を送って頂ければ、また

嬉しい限りです。多くの方と情報交換が出来ればと考えています！

2月5日(土)のつぶやき

09:44 from Tweet Button
オレンジページで足裏ほぐし健康法の記事が載っていますので、ご参考に！ http://t.co/QbMpQI0 #kinkijakuseki #kobe #tarumi #osaka #nishiyodogawa 楽成体 TEL 06-6474-0054
13:08 from Tweet Button
楽成体でfacebookのファンページを作ってます。楽成体のファンページに"いいね！"を押して頂いたら嬉しいです！質問なるほドリ：フェースブックはなぜ人気なの？＝回答・乾達 - 毎日jp(毎日新聞) http://t.co/rppU7Tv via @mainichijpnews
14:50 from goo
無煙タバコが主流にならないかな！ #goo_viking030609 http://blog.goo.ne.jp/viking030609/e/7d134568506476586981e8faf4b2f147
15:01 from Twitter for iPhone
風邪にインフルエンザ、もうすぐスギ花粉の飛散の時期！共通点は、免疫の働きを整えることが、対策の1つの方法です。足もみはその免疫の働きを調整できる方法の1つです。楽成体 TEL06-6474-0054 #nishiyodogawa #kafun #kaze
16:26 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: うつ病の人には睡眠障害を持っている方が多いです。寝付けない、朝早く目が覚めて眠れない、あるいは、日中眠くて活動に支障をきたす…などなど。これは、脳が過緊張状態にあることや、自律神経が乱れていることも影響しますが、睡眠をコントロールするホルモン ...
16:27 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: 睡眠をコントロールする「メラトニン」は日中光を浴びて活動することで増加し、夕方に充分溜まったら眠気を誘います。睡眠をとることで減少するので朝目が覚めます。メラトニンはセロトニンが合成された後で作られます。うつ病ではセロトニンが不足しメラトニン ...
16:27 from Twitter for iPhone
RT @linda_rin: メラトニンは日中、日光を浴びて活動するとたくさん分泌されます。ある高齢者の施設で、昼の運動場でのゲーム活動を増やしたら、不眠の訴えが減り、睡眠薬の使用量が減ったという報告を見たことがあります。日中太陽のもとで活動するなんて現代社会の大人には難 ...
20:38 from goo
自己治癒力とストレスというテーマの健康セミナー #goo_viking030609 http://blog.goo.ne.jp/viking030609/e/040cdb8d6cfeadb993391e5c81130762
by rakunaritai on Twitter