無痛分娩

先週、無痛分娩(硬膜外麻酔という局所麻酔による分娩方法)で初出産

実際体験してみての感想。
いきむ感覚はあったが、痛みは、ほとんどなし。
分娩台で、ずっと旦那と世間話をしていた。
一番痛かったのは、前日に入れたメトロ(子宮口を開く風船みたいなもの)かな？
あと、前日の夜から食事を取れないのは辛かった
それでも、痛みがないというのは、かなり精神的にラクだった

フランスやアメリカなどでは、一般的な無痛分娩。
日本でも、もっと広まればいいのにと思う