ランニングしても全く痩せなかった私。
しか〜し、何と究極のダイエット法を発見!
それは、ピラティス
以前にご紹介したピラティスダイエットDVDを週に2,3回やり、
おやつを食べず、夕飯のご飯を半分にしたら、痩せましたわ
ホホホ
ありがとう、ピラティス
レベル2のDVDを買おうか迷い中
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それは、ピラティス

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おやつを食べず、夕飯のご飯を半分にしたら、痩せましたわ

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