数日前から、板キックができるようになりました。
以前から、泳ぐより板キックの方が好きなので、とてもうれしいです。
しかし、左足首のスナップが利かないのでずいぶん遅いけど。
リハビリになるし、なにより下腹が引っ込むかな?と期待しているの。
9月からスイミングを再開して、それなりに進歩してきました。
愛用の競泳用スイムスーツが、着られるようになりたい。
その一念で続けています。
今日は、今年の最終日。レーンが空いていたので、
クロール500m・背泳500m・板キック500m・水中歩行1kmと、
気分よく身体を伸ばしてきました。