第22回 パンチアウト（2018.5.19）終了！

22回目のパンチアウトはいつもの常連さんも揃い、その上初参加（飛び入りも含む）や演奏はしないけど聴きに来てくださった方もいて、今回は大賑わいな感じになりました。
今回はウクレレが多かったですね。

以下、演奏順にご紹介。


マリア・リンネマンの曲を二重奏で。１週間で仕上げました。


初参加のnさん。落ち着いた演奏です。常連になりそうですね。


レレピリカ。一人欠けていますが、新曲も披露していい感じ!


ウクレレでボサノバを。久しぶりのソロです。


ウクレレでジャズを。ギターも聞きたいなー。


飛び入りです。テルミンまで持ってきてる！


２曲弾きましたが、ボサノバが被ってしまいました。


アストリアス初挑戦。本人の満足度はいかほど？


シティジャズ出演予定。がんばれー！


シティジャズ出演予定。２回目でもがんばれー！

今回は人数も多くて、Ｋはソロ無し。でも十分楽しかった!

次回は6月30日です。時期的にシティジャズ参加者のリハーサルになるかと思いますが、シティジャズに出ない方ももちろんＯＫです。
参加希望者はなるべく事前に（当日までに）参加したい旨お知らせください。

夢の70キログラム!

こんな数値久しぶりに見たよ。
タイタニックより泣ける。

70.8まで来ました。まぁ、ここらへんをしばらく行ったり来たりするんだろうけど、達成感半端ない！この前までは72と73を行ったり来たりしてました。
ダイエットって楽しいなあ！
とりあえずソバはざるそば、１日一食は毎日続けてます。
かしぱんも１日一食食べてます。ダメ？

月曜日から3日間休みなので、そこでさらに1キロ痩せたいなあ。
夢の60台までもう少しです。
しゃがむのが楽って、幸せだなぁ！