あがり性を直せるか？

自律神経というものがある。交感神経と副交感神経のバランスが悪いと、自律神経が乱れて、色々な障害が出てくるという。

で、発表会では交感神経が高ぶってアドレナリンが分泌され、緊張するらしいよ。
それが度をこすと上がりになるのだろう。

こんな布を整骨院で紹介してもらって、買ってみました。
羽織ったりすると、副交感神経が交感神経の高ぶりをおさえてくれて、くつろげるらしい。

演奏前にこれを身につけると、ドキドキしなくなるのでは？

楽しみです。

昨日のスパイラル子さん

昨日のはり位置はここ。




悪くはないよ。らる子さんの位置。

今日の爪子さん

薬指これだけのばしても、ひきやすかった。