昨日は84.1キロカロリー消費して、2キロメートル走ったぞい。
これ続けば、今年ジョギングの習慣つけられるかもしれない。
楽しみです。
自転車マシンより楽しいよう。
ちなみに全く何の効果も出ていないけど、筋トレも１ヶ月以上続けてます。ツマも知らない極秘事項ですがね。
てきとーなんで、全く何の効果も出てないけど。(二度言った。)
昨日は84.1キロカロリー消費して、2キロメートル走ったぞい。
これ続けば、今年ジョギングの習慣つけられるかもしれない。
楽しみです。
自転車マシンより楽しいよう。
ちなみに全く何の効果も出ていないけど、筋トレも１ヶ月以上続けてます。ツマも知らない極秘事項ですがね。
てきとーなんで、全く何の効果も出てないけど。(二度言った。)
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