小さい目標一つずつ

昨日、Amazonで本を注文した。
「無意識はいつも正しい」

午前中は、まず作者のブログを読んだ。

http://s.ameblo.jp/kusudofutoshi/

それから、買い物に行かなきゃならないので、自転車で買い物に行き、帰ってきてからヨガ。

お昼食べてから、ちょっとだらっとして、寝ようかと思ったけど、仕事しなきゃいけないので、頑張って裁断作業。

でも、うまく交感神経モードに入らない感じ。
裁断が雑で曲がった。
でも、仕上がりに影響無いレベルだろう。

疲れたので、ロンハーとか日本百名山の録画を見ながら休んで昼寝。

起きたら、ちょっとすっきりした。
体のスイッチは入らないけど、ミシンに糸をかけるだけでも。
縫うのは1パーツだけでも。
と、小さいレベルの目標を1つづつ掲げ、
結局ロックミシンかけをいい所までやった。

だんだん体も目覚めてきた。

小さい目標一つずつ、てのはいいかもね。


さて、今日の夕飯はサンマ。
ダンナはサンマの大きさや産地や脂のノリにうるさい。
文句言われなきゃ良いけど。