総合診療医からの健康アドバイス

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妊婦さんへの推奨

2021-08-11 10:49:50 | 医療情報

 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 今日の沖縄は晴れ、午後から時々曇り。予想最高気温は30度と沖縄の方が、本土より涼しいです。しかし、県内の新型コロナ陽性確認が急拡大し、医療スタッフの確保や、病床の確保のため、南部医療センター・こども医療センターと県立中部病院は、入院と外来を一時停止することになりました。医療崩壊は進んでいます。では、本題へ。

 

 
 最近、アメリカ・フロリダ州のセントラル・フロリダ大学の研究者が最近発した研究結果によって、世界が衝撃を受けた。
 
 
 
 ヒトの神経幹細胞を1年半にわたり大量のプロピオン酸に曝露するという実験を行なった結果、プロピオン酸は脳細胞を損傷することが示唆されたのだ。
 
 
 
 それだけでなく、神経細胞が減少し、その一方でグリア細胞が過剰に生成され、脳内のバランスが崩れた。
 
 
 
 妊婦や母親がプロピオン酸を摂ると、胎児や乳児の腸内に蓄積する。

 

 

 

 外で作業すると、マスクの中に汗がたまってきます。苦しくなってきます。

 

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これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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