皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は30度です。今朝もまあまあの涼しさでしたが、週間天気を見ると、なんと、来週の中ごろには最高気温が25度の日があるようです。季節が確実に進んでいますね。進んでいると言えば、高速道路を60kmくらいで進んでいる車。どうしてなんですかね。ゴーイングマイウェイですか。時間とお金がもったいないと思います。では、本題へ。
東京都は2018年、受動喫煙防止条例案を可決した。
従業員を雇っている飲食店内を面積にかかわらず原則禁煙とした。
2020年にオリンピックを控えた東京では、この条例の趣旨に賛同する意見が多かったことで可決が成功した。
東京都の条例は、今の国会で審議している国の法案よりも厳しい内容だが、国際的な常識からはまだまだゆるい規制だ。
2018年は、国際的にみても、たばこ規制が飛躍的に進展したといえる。
北京の鉄道当局は、鉄道の施設内および列車内を、完全禁煙にすることを決定した。
乗客が受動喫煙の健康被害を受けたとのことで、鉄道会社を訴えたことがきっかけだ。
駅や列車内に喫煙スペースを持つ日本でも、タバコフリーを目指してほしい。
お気に入りから、南城市の海岸です。
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これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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