禅の教えとディナチャルヤで浄化する Odakaヨガ×アーユルヴェーダリトリート

２月からヨガ友のSatoko先生と温めていたリトリート企画

「禅の教えとディナチャルヤで浄化する Odakaヨガ×アーユルヴェーダリトリート」始まりました

まずはODAKAYogaアシュラムでもおなじみですネ

今回のテーマは「禅」

参加者は半分以上がヨガ初心者

アーユルヴェーダクッキング

シタールとタブラの演奏

シタール奏者は田中悠宇吾さん

音の余韻がカエルの鳴き声と虫の音に消えていく…

タブラ

朝ヨガ

朝食もアーユルヴェーダ

デザートはさくらんぼ

 

今回のリトリートはSatoko先生とSayuri先生。

二人のプロフェッショナルのお陰で安心して裏方に徹することができました。

そしてこの忙しいGW中のスケジュールを空けてまで参加してくださった皆様

皆様との出会いがこのリトリートを最高なものにしてくれました

本当にありがとう