火曜日は

10時から岩槻城址公園。



19時から熊谷上石公民館。


そしてヨガの合間に自分の趣味？電化製品の修理！
今回はインストラクターの壊れたノートPC。メーカー修理見積り数万円で買い替えを考えているとのことで預かったもの。



あー確かに完全にHDDが壊れてる、こりゃひどい。でも大丈夫Linuxでデータ救出だ!！！
ついでに趣味で作ったPCを買い取ってもらってデータ移行。壊れたものを治すとなんだか得をした気分楽しいな

今日の教室は…

なんとか９時半にパン作りを終えて、千葉県野田市関宿のお寿司屋さんの宴会場で午前中にひとつ。
その足で午後１時半の埼玉県さいたま市岩槻本丸公民館でもうひとつ。
帰宅後落ちるように仮眠をとって体力を貯めて最後は茨城県古河市YOKO YOGA STUDIOのヨギックアーツクラス
長距離の移動と一日３レッスンのため疲れてしまうかと思いきや、YAの楽しいヴィンヤサのせいかなんだかまだ動きたらんもう一汗筋トレでもしてから風呂はいろー

ダーマヨガWS

まずはこれを見て！！！

</object>

この二人のユニットがVEGETABLE YOGA。二人でダーマヨガを教えています。

どう見てもかっこいいでしょ

動画でわかるようにYogafest2010のイベントmahamudraのリーダー。

mahamudraは先日紹介したように柴村舞先生がモデルとして参加したYogafest最大のショー

</object>



でも何より、彼らがHP上で「とにかくアサナ（ポーズ）の上達にとことん拘る」という姿勢に共感し、今回東日本橋lotus8でのWSに参加してきました。

WS中の写真はありませんが、フローしていく中でアクロバティックなポーズがこれでもかって位に入ってくるたっ楽しい～こういうの大好きだ久しぶりにマットが汗で滑るほどの最高にハッピーなヨガでした。

そして今回はWS終了後彼らの結婚＆出産祝いパーティー

三種類のインドカレーにサラダにワイン




もちろん舞先生も参加



YogicArtsの同期生もmahamudraに多数出演していたので、YAチームで一枚




mahamudraのモデルさん達



舞ちゃん…調子乗りすぎだってば

和みのヨーガ

今日は和みのヨ－ガの日でした。



初めての参加の方が２名で手当てが始まりました。

参加されたみなさんの感想をいくつかご紹介します。

手をこすり合わせている時に、自分の手から氣が出ているのがわかりましたという方。

そうなんです、氣が出るのは特別なことではなく、自然な事。昔の人は自然に手を当て病を治してきたんですよね。

手を握る、触れるだけで心地よく癒されましたという方。

ペアワークの手当てでは、人の温もりを感じてとても優しい気持ちになります。

今日は左右差がとても感じられましたという方。

この左右差を感じられるという身体が、自然治癒力を高めていきます。

私たち現代人は、ストレスで身体が緊張し、身体がガチガチになり、左右の差を感じられない方も沢山いらっしゃいます。

身体に一つ一つ丁寧に触れながら、痛さや硬さ、左右差を感じたりしながら、自然治癒力の高い身体になっていきます。

最後は、ティ-タイムです。酒寄先生から、お手製のお寿司を差し入れしてもらいました。



心と身体がゆるんで、美味しいお茶をいただき、心がとても和みました。

来月は、１９日（金）です。

みなさんのゆるんだ笑顔が見れるのが、とても楽しみです。

2010-10-15 20:31:27

まず午前中は創立２８年になる地元杉戸町の清地会館。




もちろん創立以来の２８年選手もいます


午後は春日部内牧公民館。



こちらは今年できた新しい教室です。若いお母さんや男性もいる賑やかな教室。


で、夜はまた祐天寺と思っていましたが中止楽しみは明日にとっておく