神無月

先日までが嘘のように涼しくなってきましたネ過ごしやすいです。

遅くなりました!!!今月の本部道場スケジュールです。




そして今日はパワーアップWSです。




今回で3回目普段教えない難易度の高いアサナへ導いていきたい

テーマは初回から変わらず僕の普段の練習メニューに付き合っていただく

特に今回はハンドスタンドについて少しでも理解してもらえれば嬉しい

実はまだ3名ほどのあきがあります。当日参加もOK