Yokoスタジオ３周年記念イベント

Yogicartsでお世話になってるYokoYOGAStudio

もう三年目に突入ですか～

本日は３周年記念イベント開催

今夜にはデモ動画アップするよ宜しく



↑はオープニングイベントでのデモ今見ると…まだまだアマイぞ

インストラクター養成講座 ６日目

インストラクター養成講座も6回目ちょうど折り返し地点

今回は実際に壇上に立ってインストラクション練習



はじめは誰でも緊張するんです



ガンバレ

インストラクター養成講座 5日目

土曜日はイントラ養成講座5日目






プロップスの使い方などを学ぶ







後半に入ると座学が多くなるので最後はインバージョン逆転系のアサナをいくつか練習

がんばれー

芝生で朝ヨガ?

近所で素敵なイベント開催

3回目となる齋藤先生と長井先生の朝ヨガ

動物公園駅からバスでも行けるよ

駐車場156台ってどんだけ広大なんだ

インストラクター養成コース開催中♪

日曜日はインストラクターコースの4日目

担当は菊地先生和みのヨーガ公認インストラクター

和みのヨーガを通してペアワークで身体について学びます