糖尿病で死亡した34万人弱が
「危険な食生活」が原因
食事改善で命を救える
こんな見出しを見ると本当に食事って大事だなあ！
って思わされますね^^;
健康オタクの女将ですが
好きな物は意外と
不健康な物も多かったりするんです。
えっ？
体を見ればわかるよ！
そうなんです。
先日も・・・・
「ママ、太っただろ。
あんまり太っちゃいけないよ。」
たったの2キロでも
お客様は良く見てますね。
ついつい甘い物脂っこい物を
口に入れてしまう習性があるんですよねぇ！
毎日蕎麦のまかないが
体を元気にしてくれていると
勝手に思っている女将も
これからますます食事に気を付けながら
過ごしたいと思わされました^^b
そう言えば最近女将の勝手な健康蕎麦メニューを
ご無沙汰してますね^^;
記事に付いて詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029054.php
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
まだまだ寒さの残る朝
明けは雲が多く柔らかな日差しはいただけませんでした。
お天気は下り坂の様で
夕方ぐらいから雨の降る予報
傘を持ってお出かけくださいね。
お天気は下り坂でも気持ちは上り坂で
楽しい日曜日を過ごしましょう♪
今日も素敵な一日を♪
女将は今日も
美味しく食べて健康に！
食べ続けてわかる蕎麦の良さ！
元気は体の中から！
健康づくり協力店の吉田家は
お客様の健康を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
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