あなたの周りはどんな人？

認知症にならずに長生きするには？

 

年齢的に人事ではなくなってきたので

もの凄く気になるお題。

 

認知症にならないためには食事が大事

ということなのですが、

このサイトで一番気になったのが・・・・

 

筆者の周りの話と筆者の考えで

すい臓癌を研究している人がすい臓がんで亡くなり

乳がんの研究をしている人が乳がんで亡くなった。

なら健康な人を研究すれば健康で居られるのでは？

という事で始まった研究だそうです。

 

女将も何度もお客様から聞かされていて

幸せな人と付き合えば幸せに

元気な人と付き合えば元気に

前向きな人と付き合えば前向きに

プラスな人と付き合いなさいと言われ続けてきたので

この先生の考えは正しいと思ってます。

 

そして・・・・

 

自分を変えるためには

「環境を変える」

「付き合う人を変える」

これが自分を変えられる事

と言う書物を目にした事も有ります。

 

もしも今自分の今の状況を分析して不満が有れば

試してみる価値はあるかもしれませんよ(^_-)-☆

 

サイトを詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://diamond.jp/articles/-/301000

 

認知症には食事という事なので

今日も抗酸化作用のある蕎麦をいっただきま～～～～す♪(#^^#)v

画像は鴨南蛮そばです♪

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪

 

お天気は回復に向かうそうですが明けは雨が降ってました。

本当に晴れるのかな？と思うほどの厚い雲です。

気温も低く寒さを感じますね。

体調に気を付けて過ごしましょう(^^)/

晴れ間を楽しみに素敵な週末を♪

 

今日も女将は平和を祈りながら

お客様の健康と元気を願い

メニューやお店作りを楽しみます♪

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