本日営業しま～す♪
お待ちしておりま～～～す＼(^o^)／
明日お休みさせて頂きます。
(*- -)(*_ _)ペコリ
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
今日の空
白い白い柔らかいお月様の姿に癒された朝
ちょっとあたふたしています
焦ると失敗が多くなるので
落ち着いて過ごしましょうね(^_-)-☆
素敵な一日を♫
女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
年齢を重ねて行くと色々な所が衰えて来ますね。
女性でも男性でも同じでしょうが
若々しくいたい思いで女将も旦那様も悪あがきをしております。
最近顔のたるみが気になって仕方がない二人
女将は口まわり
旦那様は瞼
マッサージしたり表情筋の運動をしたりしています。
そんな中・・・・
これは？
で旦那様に提案したのがアイプチ
「良いかも」
意見が一致して早速試すことにしました。
一人ではできないという事で女将が手伝ってあげた動画かこちら↓
使用前使用後で変わりましたか？
お目目ぱっちりになりました？
コロナでふさぎがちですが
笑える事を探して楽しみましょうね(^^)/
健康には
運動
食事
ごきげん
ですよ(^_-)-☆
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
日が延びて来ましたね♪
明るい時間が増えると得した気分になる女将です＼(^o^)／
今週は週の中日が休日で会社員の人も女将と一緒で
うきうきの火曜日ですね(^_-)-☆
女将は明日仕事しますのでうきうきは一日延びましたが
今日も楽しく過ごしましょう＼(^o^)／
素敵な一日を♫
女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
癌検査法で保険業界が揺れている。
知人からこんな情報が寄せれれました。
今の保険はがんと診断されたらお金が下りる。
というものが多いです。
しかし・・・・
一滴の血液から１３の癌が初期からわかるようになる検査が登場するようで
この検査が広まると保険会社が大変なことになるそうです。
なので、保険適用の内容が大幅に変わっていく気配があるようですよ。
一滴の血液から癌がわかるについて知りたい方はこちらをどうぞ↓
https://kenko.sawai.co.jp/mirai/20200203.html
改定内容では癌の進行度で保険を適用するが主流になるのでは？
という事らしく
今主流の『癌と診断されたら』は無くなって来るかもらしいです。
がん保険に入るなら今でしょ。
という内容のお話でした。
癌にならない事が一番ですが。
高齢になって来ると２人に１人が癌になると言われています。
もしものためのお守りの保険に入るのは今が良いようです^^;
癌にならないためには
運動
食事
ごきげん
を心がけましょう＼(^o^)／
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
寒さは相変わらずですが明るさが増してきました。
お日様が見える日ももう直ぐかな？
寒さは続いていますが沈丁花の花芽が大分膨らんできましたよ。
開花を待ちわびながら毎日挨拶しています♪
この花が咲いたら本格春の始まりです。
いつかな？
楽しみを心に今日も素敵な一日を♫
女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
食事と密接な関係にある疾病は沢山あります。
女将も糖分や油が大好きなので気を付けるようにしていますが
無理に制御し過ぎるのもストレスになって良くないので
バランスが大事ですね。
昨日のブログでも書いてますが
食べると良い食品の中でも蕎麦は優良選手なんです。
縄文時代から食べつがれていることを考えると
健康に貢献する食品であることがわかりますね。
今日は食べるとがん予防になる食品群のお知らせです。
勿論蕎麦も入ってますよ(^^)/
大きく分けると
腸内環境・・・玄米・イモ類・蕎麦・ヨーグルト・
乳酸菌・酵母菌etc.
抗酸化物質・・βカロチン・ビタミンC・ポリフェノール類etc.
免疫活性物質・・マイタケ・アガリスク茸・プロポリスetc.
の有る食品となります。
食品名を詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
http://www7b.biglobe.ne.jp/~hirata/ganyobou.html
余命三ヶ月の癌を食で克服した人もいるようですよ。
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
https://toyokeizai.net/articles/-/108409
健康は食だけではありませんが
良い食取るよう心がけましょうね(^_-)-☆
健康は
運動
食事
ごきげん
ですよ＼(^o^)／
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
予報通りの雨の明け
お天気は徐々に回復してくるようです。
一雨ごとに温かさを増してくる季節です。
春を待ちわびながら素敵な一日を♫
女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
｢たくさん食べればがん予防が期待できる｣
世界の長寿地域で定番化している"ある食材
それはな～あに？♪
それは秘密♪秘密♪秘密の大豆ちゃんです♪
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
https://president.jp/articles/-/54484
日本でも大豆製品を日常的に食べているから
長寿国なのかもしれませんね。
記事の中には蕎麦の名前も出てきてうふふ♪
体に良い食を取って健康寿命を延ばしましょう＼(^o^)／
健康には
運動
食事
ごきげん
ですよ(^_-)-☆
という事で・・・・
今日のお勧めは豆腐の入ったとろりうま煮そばです。
蕎麦と豆腐と野菜の最強コンビそばですよ。
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
お天気下り坂の様で、雲の多い明けの空です。
かなりの雨が降るそうなのでお出かけには傘が必要なようですよ。
夜までもってくれればいいな。
そんな平和な思いでいられる事に感謝して
今日も素敵な一日を過ごしましょう♫
ウクライナ早く解決して欲しいですね^^;
女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
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