青い顔をした長女の事

近くに住む長女は、もうすぐ７ヶ月のNikoちゃんがいて、毎日毎日暑くて、外にも行けず、パパは帰りが遅くて、友達はいるようですが、私の事を小さな時からとても信頼しているので、私の仕事以外はずっと家に来て過ごしています
これはいいのでしょうか？
今日、テレビでチラッと見たのですが、日本テレビの女子アナが産後うつで、飛び降り自殺をしたとか。詳しくは見ていないのですが、何となく長女とダブってしまいました
私は仕事を持っているので、毎日という訳にはいかないのですが、家にいる事も多くて、そんな時は、最近いつも2人して来ています
私は自分の楽しみや仕事があって、最初は時間を制限される事が嫌だったのですが、人って誰でも弱い時と強い時があって、今長女はとっても弱い時で耐える時なんだなと思います。
私も毎日は暇にしていないので、暫くぶりに長女に会うと、いつも青い顔をしています
昨日「ねぇねぇ、家にお昼独りでいる時、昼食を食べたら、後片付けはすぐする？」と聞くので、私は、仕事があったり、絵を描いてたり、それこそ眠くなったりした時は、しばらく放っておくし、気分的に休憩したり、余裕のある時にバババ～っと片付けるな　その方が効率的だしね　と言うと、長女はストイックな性格らしく、自分はすぐ片付けないと気になって仕方がないと言うのでした
う～ん　これは、やっぱりちょっと病んでいるかも・・・　と、長女と真面目に向き合って、心して付き合うようにしようと思いました
でも多分大丈夫。今までもいろいろな事がありましたが、私はとてもアバウトな性格で、図々しい所もあるのです　でもどうも最近、お風呂に入った後、心臓がドキドキと動悸がするので、ゴーヤを食べたり、折角水泳をしているので、なるべく通うようにしたり、生活面で健康を見直す事にしました　気持ちは助けてあげたくても、具合が悪かったら、人の事まで面倒みれなくなりますものね
ゴーヤは身体の細胞が活性化して、免疫力が向上するみたいですね。肝機能にもいいみたいで、この苦味は結構好きなので、夏場は毎日サラダにしたりして摂る事にします　バランスの良い食事を心掛けたいです

長女が来ると、どうしても水泳に行けないのですが、今までは一回行くと２キロ～２,５キロ位泳ぎ、長年習慣化していました　これも無理してでもせめて週１～２回は行こうと思います　今晩も行ってきました　爽快感一杯で、も美味しく飲みました

　　　　　　　　　　　　　　　

Nikoちゃんと、まだまだ若い子供達の為に、私はいろいろなものに負けずに頑張りたいと思っています
明日は、長女とNikoちゃんと、３人で実家に遊びに行く予定です