気分が乗ってきたので、昨夜は少し寝ては起きて、あんまり眠らずにやらなきゃいけない仕事をやっていました。 私って、ヒマな時間は殆ど絵や書などの創作をしているのですが、それを近頃さっぱりしていなくて、普通そういうのは楽で良さそうですが、逆に私にとってはとてもしんどくて、焦ってしまうんだなと思いました。こういう体質はしんどいですね。時間が決まっている仕事は、そこだけ集中したら、後はOFFになったりして、そういう感じで過ごせたら、気分が楽になるような気がするけど、私はヒマな時でも、しばらく創作していないと、凹んでしまう体質らしくて、その辺がちょっと正直しんどいですね
・・・で、あんまり眠らずに、朝は早朝にそのままプールに行きました。
コーチがメニューで、50mを1分10秒で35回と言ったのですが、だらだら泳ぐより、メリハリのあるメニューの方が好きで、たまたま先頭だったので、コーチにちょっと偉そうに50mを1分で泳ぐので、間に休憩が欲しいと訴え、結局50mを11回×3セット。間に1分の休憩という事で、2セットまではクロールで、3セット目は個人メドレーで泳ぐ事になりました。 結局2キロ位泳いで良い運動になりました。
帰ってから洗濯しながら掃除して、又仕事をしていました。
今日はクリスマスイブですが、あんまり私は関係ありません でも根詰めて仕事をしていたので、ちょっとクリスマスっぽい?ビーフシチューを煮込みながら、傍らで仕事をしていました。
クリスマスだというので、お母さんからフランスの赤ワインを頂いて丁度辛口の赤ワインは、ビーフシチューに合うので、カマンベールチーズとか、サラダと共に頂きました
なんか今日はすごい充実感
・・・で、あんまり眠らずに、朝は早朝にそのままプールに行きました。
コーチがメニューで、50mを1分10秒で35回と言ったのですが、だらだら泳ぐより、メリハリのあるメニューの方が好きで、たまたま先頭だったので、コーチにちょっと偉そうに50mを1分で泳ぐので、間に休憩が欲しいと訴え、結局50mを11回×3セット。間に1分の休憩という事で、2セットまではクロールで、3セット目は個人メドレーで泳ぐ事になりました。 結局2キロ位泳いで良い運動になりました。
帰ってから洗濯しながら掃除して、又仕事をしていました。
今日はクリスマスイブですが、あんまり私は関係ありません でも根詰めて仕事をしていたので、ちょっとクリスマスっぽい?ビーフシチューを煮込みながら、傍らで仕事をしていました。
クリスマスだというので、お母さんからフランスの赤ワインを頂いて丁度辛口の赤ワインは、ビーフシチューに合うので、カマンベールチーズとか、サラダと共に頂きました
なんか今日はすごい充実感
だったらしんどいなぁ~
2キロ泳いで良い運動?
私だったら気が遠くなりそう
クリスマスイブだねぇ
うちは早めに済ませちゃったから、今日は「そんなの関係ねぇ~」状態
赤ワインがあるのかぁ
じゃ、かんぱ~い
すっかりご無沙汰していますm(;__)m。
Yoshikoさん、お元気ですか?
ビーフシチューに美味しいワイン、最高ですね。
こちらは相変わらずですが、ミクは、のんびり
復活出来ればと思っています。
どうぞ、ステキな夜を。
1キロ位泳いでも、全然運動していない感じがするのは、慣れかもね
私もクリスマスなんて・・・関係ねぇって感じだったけど、今日は楽しかったなぁ
お元気でしたか?
ネットは(特にミクは)お遊びの世界なので、マイペースで遊びましょう
ゆうさんこそ、よいクリスマスを